حازم الشطي: ما الرفعات التي اعتمدها الاتحاد في رياضة رفع الأثقال وهل أُضيف إليها؟
تقرر في رياضة رفع الأثقال، وحسب جهود الاتحاد الرياضي سنة 1920 الرفعات الثلاث، وهي رفعة الخطف باليد الواحدة، ورفعة النتر باليد الواحدة، والرفعة بكلتا اليدين. ثم في عام 1924 أصبحت هذه الرفعات 5 بدلا من 3، وهي رفعة الضغط باليدين، ورفعة الخطف باليدين، والنتر باليدين، والخطف باليد الواحدة، والنتر باليد الواحدة، على أن هذا الأمر لم يدم طويلا بسبب عدم استساغة اللاعبين للرافعتين المضافتين، فاستخدمت عام 1948 الرفعات الثلاث القديمة وهي الضغط والخطف والرفع بكلتا اليدين معا، وظلت هذه الرفعات تطبق على هذا الأساس في عموم المباريات والدورات الدولية بما في ذلك دورات الألعاب الأولمبية.
ريماس جعفر: كيف تصطاد الذئاب فريستها؟
عندما يبحث الذئب عن الطعام يرحل متخذا طريقا منتظما للصيد قد يطول الى 100 ميل أو أكثر (150 كم تقريبا أو أكثر)، وفي بعض الأوقات تمر أسابيع قبل أن تتمكن الذئاب من تغطية كل أرجاء المكان الذي تبحث فيه عن فريستها، ومن وقت لآخر، تضع الذئاب بالإنذار عيونها وآذانها، وانفها لاحتمال وجود فريسة قريبة منها.
تقف الذئاب في نقاط محددة وعلى طول طريق الصيد، وتسمى «أماكن الرائحة» وتشمل الأشجار، الطيور، وفي كل مرة يأتي الذئاب الى مكان الرائحة ويشمه بعناية، بهذه الطريقة يتمكن الذئب من معرفة فيما إذا كانت هناك ذئاب أخرى قد مرت في هذا الطريق أم لا. الطعام الرئيسي للذئب هو اللحم، ونوع اللحم يعتمد على أكثر الضحايا توافرا فالذئاب تهاجم من أجل اصطياد الغزال، الأيل.