حنان عبد المعبود
أكدت استشاري رئيس وحدة الغدد الصماء بمستشفى الأميري وعضو اللجنة الوطنية لمكافحة هشاشة العظام د.نادية سليمان العلي ان الكالسيوم يعتبر معدنا أساسيا لدوره المهم في وظائف الخلايا الحية، مشيرة إلى أن كمية الكالسيوم في جسم الإنسان تتراوح بين 1 و1.5 كغم، ومبينة ان 99% من هذه الكمية تتركز في العظام والأسنان.
وقالت العلي خلال الندوة التي نظمتها شركة «ميرك سرونو» للأدوية بمناسبة اليوم العالمي للمرأة، وعيد الأم في فندق ريجنسي بحضور نخبة من الأطباء بوزارة الصحة والقطاع الخاص «يوجد الكالسيوم أيضا في الدم، وتبلغ نسبته في بلازما الدم 2.2 ـ 2.6 ملي مول ليتر، مشيرة الى ان الدراسات والأبحاث الأخيرة أثبتت عدة أمور متعلقة بالكالسيوم مثل تناول كميات معتدلة من الكالسيوم تؤدي الى زيادة الكتلة العظمية أثناء النمو، وبالتالي تقليل فقدان العظم عند التقدم في السن كما يقلل من نسبة الكسور، وحذرت من تناول كميات من الكالسيوم تتجاوز الحد المسموح به سواء عن طريق الطعام أو المكملات، مشيرة الى أن هذا يضاعف من فرص الإصابة بأمراض القلب والشرايين، كما بينت أن الإفراط في تناول الكالسيوم يزيد كذلك من فرص الإصابة بحصى الكلى بنسبة 17%.
وأضافت «ان تناول الكالسيوم لدى النساء يقلل من احتمالات حدوث كل أنواع السرطان، خاصة سرطان الجهاز الهضمي والقولون ولكنه يزيد من فرص الإصابة بسرطان الجهاز اللمفاوي بنسبة بسيطة، أما لدى الرجال فإن الكالسيوم يقلل من احتمال حدوث سرطان القولون ولكنه يزيد من فرص الإصابة بسرطان البروستاتا.
من جانبها أوضحت استشاري أمراض القلب رئيس قسم الباطنية في مستشفى الأميري د.رجاء دشتي ان هناك اعتقادا سائدا وخاطئا لدى الكثيرين وهو أن أمراض القلب تصيب الرجال وكبار السن فقط، ولكن تشير الدراسات الى ان أمراض القلب تصيب الفئتين على حد سواء، مشيرة الى أن أمراض القلب هي السبب الأول للوفيات بين النساء، كما أنها مسؤولة عن حالة وفاة لكل 3 وفيات بين النساء وتقتل 4 أضعاف ما يقتله سرطان الثدي.