د.أمل غباشي لـ«الأنباء»: الليزر يعالج خطوط الحمل والوحمات ويزيل الشعر.. ويشدّ البشرة

يمكن علاج خطوط الحمل في البطن بالحقن والكريمات والليزر.. ولكنها لا تعطي نتيجة تامة الليزر يقلل الشعر بنسبة 80% والباقي يتحول إلى شعر خفيف بنسبة 20% حب الشباب حالة تحدث بسبب زيادة في الهرمونات.. تنتج عنها إفرازات وزيادة في نشاط الغدة أدوية الغدة الدرقية وأدوية الربو تنبت الشعر فتلعب دوراً في عدم إزالته بسهولة عن طريق الليزر يمكن معالجة إحمرار البشرة بعد جلسات الليزر بعمل كمادات ماء بارد أو ثلج خفيف ثم وضع الكريمات كلف اليدين يأتي من كثرة التعرض للشمس أو من أسباب هرمونية داخلية في الجسم.. والتقشير الكيميائي يزيله استعمال ماكينة الحلاقة كثيراً من الأمور التي تحفز على نمو الشعركتبت: زينب أبو سيدو يعكس جلد الإنسان حالته الصحية العامة، وتعتبر مشاكل البشرة من أكثر ما يؤرق النساء والفتيات وكذلك الشباب خصوصا في فترة المراهقة وتزايد حب الشباب في الوجه. وتعتبر الأمراض الجلدية بشكل عام من اكثر ما يقلق الإنسان لاعتبارات تجميلية، اضافة الى انها من الأمراض التي غالبا ما تحتاج الى علاج طويل. وخلال لقائنا مع طبيبة الامراض الجلدية والتناسلية والليزر د.امل غباشي من مركز طيبة للعيادات التخصصية، اكدت ان الحساسية الجلدية هي اكثر الامراض انتشارا عند الصغار والكبار، مشيرة الى ان معظم حالات الحساسية عند الاطفال سببها الطعام او الحيوانات كالقطط والارانب والطيور، واوضحت ان نقص الفيتامينات اهم اسباب تساقط الشعر خصوصا عند النساء الحوامل والمرضعات، وهناك بعض حالات تساقط الشعر تعود لاسباب هرمونية. وحول العلاج بالليزر اكدت ان الليزر يمكنه علاج خطوط الحمل في البطن بشكل نسبي كما يمكن معالجة هذه الخطوط بالحقن والكريمات، مشيرة الى ان فلسفة الليزر في ازالة الشعر في الاماكن غير المرغوب فيها انها تقوم على تقليله بنسبة 80% وتحويل الــ20% الباقية منه الى شعر خفيف جدا، مضيفة ان الليزر يعمل على تجديد الخلايا، وشد البشرة واخفاء الشعيرات الدموية والوحمات. فإلى التفاصيل:كيف يمكن تجنب المشاكل الصحية لمنطقة الإبط؟ ٭ الاعتناء بالنظافة منذ سن الطفولة وتعويد الأبناء على الاستحمام يوميا عند عودتهم من المدارس وعندما يدخلون مرحلة المراهقة تبدأ مشاكل الشعر تحت الإبط مسببة الفطريات والبكتيريا لذلك يستلزم الأمر استخدام مزيل العرق المناسب. إذا استخدموا مزيلات عرق قوية الرائحة، ربما أصابتهم الحساسية، وإذا استمروا في الاستخدام تحولت المنطقة الى لون غامق، ويتسبب في وجود حكة وهنا يدخلون في مشكلة طبية، مع وجود رائحة، بينما الاعتناء اليومي واختيار مزيل العرق المناسب يحول دون ذلك من البداية. كيف يمكن التخلص من خطوط الحمل الحمراء والبيضاء في البطن؟ ٭ هناك أكثر من سبب فكلما كانت هذه الخطوط مزمنة، كانت صعبة في العلاج لأن الجلد يكون «كالسترتش» مرنا ولينا ولكنه يصل الى مرحلة معينة ينقطع «كالفايبر» فطوال حالة الليونة يمكننا تزويد ليونته عن طريق المرطبات ولكن اذا تركناه دون ترطيب سيجف ويفقد مرحلة الليونة اذا أوقفنا وضع المرطبات. خطوط الحمل إذا وصلنا الى مرحلة الخطوط يمكن علاجها بأكثر من طريقة إما حقن للخط نفسه بمواد تسبب استثارة للخلايا التي تكون النسيج، فالجلد يقسم الى طبقات والطبقات الداخلية للجلد هي التي نثيرها لتظهر وتملأ الخط أو القطع التي تكون في هذا الجلد فنبدأ في ملء هذا الجلد، وتقريبه من بعض، ليختفي الفراغ الذي تكون، أو عن طريق الكريمات نستطيع معالجة هذه الخطوط وهناك ايضا الليزر، ولكن كل هذه الحلول تعطينا نسبا من النجاح فلا نستطيع ان نقول ان أيا منها يعطينا 100% نجاحا او 90% من النجاح وهذه تحتاج الى صبر وفي النهاية عن طريق تجميع كل هذه الطرق نصل الى نسبة معقولة من النجاح. هل هناك علاج لإزالة الكلف في اليدين؟ ٭ كلف اليدين يأتي من كثرة التعرض للشمس أو ربما كان لأسباب هرمونية داخلية في الجسم فالتقشير الكيميائي او استخدام الكريمات مثل Skincode ربما تزيل الكلف، ولكن المهم المحافظة بعد ذلك حتى لا يعود اللون مرة أخرى ويترسب في الجسم. هل يقتصر حب الشباب على الشباب فقط ولماذا سمي بذلك؟ ٭ حب الشباب هو حالة هرمونية تحدث في فترة معينة بسبب زيادة في الهرمونات ينتج عنها نوعية إفرازات معينة كثيرة مع زيادة في نشاط الغدة الدهنية نتيجة لهذه الإفرازات يظهر حب الشباب ولكن ربما طبيعة الجلد اذا كان دهنيا تكون افرازاته الدهنية متواصلة الى سن الأربعين، أو الخمسين وربما كانت هذه الإفرازات الدهنية في الرأس أو في الوجه أو في الصدر، في الأكتاف أو في الظهر وليس شرطا ان تظهر في الوجه وغدد الوجه. ولكن كمية الإفرازات عالية ونظرا لتواجدها اكثر في مرحلة الشباب والتغيرات الهرمونية تكون واضحة جدا في هذه الفترة سميت بحب الشباب. وهناك أشخاص تأتيهم هذه الحبوب في سن الثلاثين او في سن الأربعين نظرا لنوعية البشرة الدهنية لديهم. بالنسبة للعلاج فهو غسول وعلاجات لتنظيف البشرة وتنظيف إفرازات البشرة وكذلك عن طريق الطعام، فهناك أشخاص يؤثر عليهم نوعية الطعام. هل توجد طريقة طبية لإزالة الشعر غير المرغوب فيه نهائيا؟ ٭ لا، ولكن نستطيع تقليل الشعر، لذلك فلسفة الليزر هي تقليل الشعر بنسبة 80% والباقي من الشعر الموجود يتحول الى شعر خفيف وهو نسبة 20%. هنا يختلف الأمر من مريض الى آخر فربما الشعر الخفيف عند امرأة يجعلها لا تريد إكمال جلساتها، وعند اخرى تريد إزالته نهائيا. ماكينة الحلاقة تزيد الشعر هل استعمال ماكينة الحلاقة يمكن أن يحفز الشعر على النمو بشكل أكبر؟ ٭ نعم استعمالها كثيرا من الأمور التي تحفز على نمو الشعر، والاساس ان اي شيء يسبب شدا للشعر من الجذور يضر الشعر فالمواد التي تزيل الشعر من السطح كالماكينة على هيئة شفرة تحفز على نمو الشعر. هناك أناس كل يوم أو يوم وآخر، يستعملون ماكينة الحلاقة، فهذا يحفز على ظهور الشعر. ما مشاكل البشرة التي يعالجها الليزر؟ ٭ الليزر له خط عريض كبير، كمشاكل كثيرة لعلاج البشرة، فالليزر يمكن أن يعالج مساحات البشرة الواسعة ويجدد خلايا البشرة ويقوم بعمل شد للبشرة وهذا يحتاج إلى نوع من الليزر وهناك ليزر قوي وهو تقشير للبشرة ولكن تحت شروط معينة كذلك يعالج الليزر الشعيرات الدموية التي تظهر بالبشرة وكذلك يعالج الوحمات. ما فوائد إزالة الشعر بالليزر؟ ٭ الوسائل التقليدية ربما مع البعض ينتج عنها التهابات ولون في البشرة وهذا لوحظ كثيرا جدا في بعض الأماكن من الجلد فكانت النتيجة أن الاستعمال الكثير لبعض هذه الوسائل حدث بها تغير في الجلد نفسه لكن مع الليرز لم يحدث ذلك لانه آمن جدا على الجلد، إذا استخدم بطريقة صحيحة وبعدد جلسات للشعر إلى أن يختفي بعد ذلك. معالجة الليزر كم من الوقت تستغرقه المعالجة؟ ٭ على حسب المنطقة المعالجة فمثلا منطقة الوجه ربما تأخذ ربع ساعة إلى نصف ساعة كجلسة كاملة من بداية دخول المريضة الغرفة إلى مغادرتها. ماذا يمكن توقعه بعد المعالجة؟ ٭ إحمرار وليس كل المريضات يحدث معهن احمرار لأن جلسات الليزر المتطورة الآن يوجد معها التبريد القوي الذي يقلل من الاحمرار الذي كان يظهر سابقا من الاجهزة القديمة. ويمكننا معالجة هذا الاحمرار بعمل كمادات ماء بارد أو ثلج خفيف للبشرة بعدها نضع كريمات خفيفة، لتخفيف اللون الأحمر الموجود ونضع واقيا للشمس حتى لا تتعرض المريضة للشمس بعد الليزر لخطورته على بشرتها ونطلب منها عدم وضع مكياج. هل صاحبة البشرة السوداء يمكنها استخدام جهاز الليزر لازالة الشعر؟ ٭ ليس كل انواع الليزر تفيد معها، لذلك نجري اختبارا قبل استخدام الليزر فالميلانين الموجودة بالبصيلة يمتص ضوء الليزر والميلانين الموجود في الجلد ايضا يمتص الضوء فالبشرة سوداء والميلانين موجود ايضا في البشرة، وبالتالي سيمتص الليزر، وفي هذه الحالة ستشعر المريضة بالألم، لذلك يجب إجراء اختبار لها ونرى مدى تقبلها لهذا الأمر وبعد يوم تراجعنا إذا سارت الأمور تماماً نكمل معها الجلسات. المرأة الحامل.. والليزر هل يمكن استخدام ليزر إزالة الشعر للمرأة الحامل؟ ٭ الليزر ضوء وليس أشعة وهناك أجهزة تبث أشعة وهي ممنوعة على المرأة الحامل فهناك ضوء يمكننا استخدامه ولكن هناك بعض المناطق للمرأة الحامل إذا اجريت بها ليزر، فسأعرضها للحرارة وليس لضوء الليزر وهذا خطر ومن هنا تأتي خطورة الليزر، من الحرارة وليس الضوء فيفضل عدم استخدامه على هذه المناطق فقط. هل علاج الوشم يتم بالليزر؟ ٭ الوشم الازرق والاخضر يتم تفتيته عن طريق الليزر وكذلك الوشم الأصفر على حسب تطور أجهزة الليزر وأي انواع يمكنها تفتيتها ولكن هناك انواعا من الوشم كاللون الفاتح لا يستطيع الليزر تكسيرها. هل الليزر يزيل الشعر تماما؟ ٭ ما يحدث هو تقليل للشعر بمعدل 80% او 85، ولكن هناك نسبة كبيرة جدا لديها مشاكل هرمونية نكتشفها أثناء العمل فالغدة الدرقية تلعب دورا كبيرا في ازالة الشعر وهناك مشاكل هرمونية كأكياس المبايض، ايضا تلعب دورا. أدوية تزيد الشعر هناك أدوية كدواء الغدة الدرقية يظهر الشعر ولكن لا استطيع ايقافه وكذلك مريض الربو الذي يتعامل مع الكورتيزون، فالكورتيزون ينبت الشعر فإذا أخذنا التاريخ المرضي للمريض نجد ان هناك اسبابا داخلية، تلعب دورا كبيرا في ظهور الشعر. فإذا تعاملنا مع الليزر بكل هذه المشاكل فسيأخذ الليزر جلساته الست أو السبع، وهي 80% من الشعر سيختفي ويظل 20% الشعر خفيفا اي يعطي تأثيره بالضبط وكذلك سمنة الجسم تلعب دورا في تأثير الليزر لازالة الشعر. فإذا زاد الجسم عن معدل معين، سبب ذلك عدم توازن في الهرمونات الداخلية للجسم فالشعر لا يستجيب ولا يعطي التأثير الذي نريده لذلك ربما تستجيب سيدة لليزر جيدا وأخرى لا تستجيب. ما أكثر الأمراض الجلدية انتشارا؟ ٭ الحساسية الجلدية هي اكثر الامراض الجلدية انتشارا سواء كان المرضى اطفالا رضعا، او كبارا وسواء كانت حساسية وراثية أو الاكزيما العادية فالحساسية الوراثية معناها انه يوجد بالعائلة شخص لديه نوع من انواع الحساسية فربما كانت حساسية صدر أو حساسية عين أو جيوب أنفية، او حساسية جلد، فهذه تسمى «حساسية تأتبية»، وقد ورث الابن اي نوع من هذه الحساسيات واصيب بالحساسية الجلدية. العوامل الجوية ايضا من العوامل الاساسية التي تزيد من وجود الحساسية او الاكزيما، فالجفاف يزيد من جفاف الجلد، وكلما كنا في مكان رطب ساعد ذلك على رطوبة الجلد، ولكن عندما يكون الجو جافا يساعد ذلك على جفاف الجلد اكثر، وكلما زاد الجفاف تسبب في وجود حكة والحكة تبدأ معها التشققات في الجلد. الحساسية عند الأطفال معظم حساسيات الاطفال يكون سببها الطعام او الحيوانات، كأن يكون مع الطفل في المنزل قطة او ارنب او طير. العلاج يبدأ بالبعد عن السبب ثم اعطاء مرطبات للجفاف الشديد الموجود، ثم تعطى العلاجات لأنها تعالج العرض الموجود، فمادام السبب موجودا ستظل الحساسية موجودة ولن تزول. لدينا تحاليل للحساسية عن طريق الدم وعن طريق الجلد، فعن طريق الدم نستطيع معرفة تحسس المريض من اي طعام. تتعرض البشرة في الصيف الى حرارة الشمس فيحدث تبقع بها، فكيف يمكن تجنب وعلاج ذلك؟ ٭ لأن الشمس عندنا قوية فتسبب النمش عند بعض البشرات الفاتحة وتكون تبقعات صغيرة او تكون على هيئة كتلة من اللون كبيرة. كريم الحماية فوق 50 درجة للمحافظة على البشرة نستعمل كريم الحماية ويجب ان نختار معدل الحماية من 50 درجة فما فوق، لأن اقل من 50 درجة لا يفيد، فهذا الرقم معناه ان كريم الحماية يظل على البشرة حوالي ساعة او اقل، والمطلوب ان نضعه كل ساعتين لأن كريم الحماية يوضع على البشرة بطبقة حوالي 2 ملم او اكثر، ومعظم كريمات الحماية لا توضع بهذه الكمية، لكي لا تعطي لونا، فنضع طبقة اخف قليلا، وبالتالي لا نصل الى درجة الحماية العالية التي من المفترض ان يعمل عليها الكريم، فنضع طبقة اقل قليلا حتى لا تعطي اللون بشكل واضح، فهنا لا نأخذ درجة الحماية العالية من الكريم كما يجب. لذلــــــــك، فالمطـــلوب تكرار وضع الكــــريم على البشرة مادام الشخص في الخارج معرضا للشمس، هذا اولا، وثانيا استخدام المواد التي تعكس تأثير اشعة الشمس لأنه وجد ان هناك ضررا من اشعة الشمس، فنستطيع ان نعكسها عن طريق مضادات الاكسدة، وهذه غنية جدا في بعض المواد كالفاكهة وفيتامين «سي»، وفاكهة الكيوي، وكل الفاكهة الغامقة اللون، كالعنب الاسود والعنب الاحمر والتوت، فاذا تناولناها نتناول اي فاكهة منه طوال اليوم، فيجب ان يكون الجسم به مضادات الاكسدة هذه، حتى اذا تعرض الشخص للشمس تكون هناك وقاية من التأثير الضار لأشعتها، هذا بالنسبة للوقاية، اما اذا تكوّن اللون فهناك علاجات له، فاذا وجد النمش يوجد اكثر من طريقة للعلاج، فكريمات التفتيح تفيد ولكنها بطيئة لأن النمش عميق، لذلك نستخدم التقشير او الكي بالكهرباء، فيختفي ولكن بعض الناس يكون لديهم استعداد لتكوينه مرة اخرى، ولكن يحتاج الى محافظة عن طريق كريمات التفتيح. الميزوثيرابي لتفتيح البشرة هناك الميزوثيرابي للتفتيح، وتوحيد اللون، وهي عبارة عن مواد طبيعية تحقن بالبشرة، فمعظمها يحتوي على فيتامين «سي» المضاد للاكسدة، ناهيك عن الكريمات، وهناك التقشير الكيميائي، وهو مواد مصنوعة من احماض الفواكه التي تقشر البشرة وتعمل على تفتيحها. هناك ايضا التقشير الكريستالي عن طريق ماكينة تزيل الطبقة الخارجية للبشرة وبالتالي تزيل اللون الموجود في الطبقة الخارجية. ما اسباب تساقط الشعر وكيفية علاجه؟ ٭ اهم سبب لتساقط الشعر هو نقص الفيتامينات، وهو السبب الرئيسي لمعظم الناس، خاصة السيدة بعد الحمل وبعد الرضاعة، تنقص لديها الفيتامينات فتصاب بتساقط شديد للشعر، واذا جاء حمل آخر لا يكون الجسم قد عوض نفسه بالفيتامينات فتظل الشعرة في حالة ضعف تام. ثانيا، هناك اسباب هرمونية اذا زادت قليلا وهي هرمونات الذكورة، وكذلك هرمونات الغدة الدرقية اذا حدث بها اضطراب سواء كان زيادة او نقصان. وضع الكيراتين على الشعر او استخدام السشوار لفترات طويلة وباستمرار، تعريض الشعر لمشاكل كيميائية وصبغات فهي تحتوي على النشادر التي تسيء الى الشعر وتسبب تساقطه وتلفه ما يجعل بصيلة الشعر في اضطراب. العلاج يكون بإجراء تحاليل لمعرفة السبب وعلاجه، وفي خلال ثلاثة اشهر، وهي دورة حياة الشعر، يتم العلاج. إزالة الشعر الزائد بالليزر الكثير من الناس، وخاصة النساء، يعانون من زيادة في سماكة وكثافة الشعر غير المرغوب فيه، والذي يؤدي، في بعض الأحيان، إلى التضايق من وجوده. قد تكون زيادة الشعر في أماكن محدودة، مثل الوجه، أو عامة في أجزاء كثيرة من الجسم. هناك طرق عديدة لإزالة هذا الشعر، منها الحلاقة بالموسى، واستعمال بعض الكريمات والحلاوة والخيط أو الشمع وغيرها، ولكل من هذه الطرق سلبياتها. الآن أصبح بالإمكان التخفيف من سماكة وكثافة الشعر، ولمدة طويلة، بواسطة الليزر، وهي الطريقة التي ينصح بها طبيا، لقلة سلبياتها مقارنة بالطرق الأخرى، ولتأثيرها على بصيلات الشعر. منذ أن اخترعه مايمان سنة 1960 ميلادية، دخل الليزر في جميع مجالات العلم والتقنية، وقد بدأ الاستعمال الطبي لليزر منذ أكثر من 30 عاما، وبالنظر للعديد من استخداماته الطبية الناجحة وقلة المضاعفات فإن الليزر قد رسخ مكانته في هذا المجال، ولا يمكن تصور الطب الحديث بدون الليزر. ما استخدامات الليزر في مجال جراحة التجميل والأمراض الجلدية؟ ٭ استخدامات الليزر في هذا المجال متعددة، وأهمها إزالة الشعر، إزالة النمش، إزالة التجاعيد، إزالة الوشم، التخلص من الوحمات الدموية وبعض الشامات، صنفرة وتنعيم البشرة، كما قد يستخدم في جراحات أخرى مثل جراحة المخ والعيون وغيرها. كيف يزيل الليزر الشعر؟ عند توجيه حزمة الليزر ذات الطول الموجي المناسب، والقوة المناسبة «وهذه تختلف حسب لون الجلد وحساسيته» على الشعر، فإن الخلايا الصبغية في بصيلات الشعر وساقها تمتص الطاقة مولدة حرارة كافية لإتلاف البصيلة مما يؤدي إلى إزالة الشعر. هل تكون إزالة الشعر دائمة؟ ٭ زيارة واحدة للطبيب غير كافية لإزالة الشعر. فالشعر له دورة يمر بها فيكون نشطا ناميا في أولها وفي حالة ضمور في نهايتها، ويختلف طول الدورة باختلاف مناطق الجسم. وإذا علمت بان الشعر في حالة الضمور يخلو من الخلايا الصبغية، فانك ولا شك ستدركين انه لن يتأثر بالليزر. لذلك يجب إجراء عدة جلسات حتى نضمن التأثير على الشعر وهو في الحالة النشطة. كما أن إصابة البصيلة قد لا تكون كافية، فتتعافى بعد فترة وتنتج شعرة جديدة. وأخيرا فان أنواع الأجهزة تختلف كما تختلف أطوالها الموجية وكلما طالت الموجة قلت الآثار الجانبية وقلت نسبة الشعر المستأصل والعكس صحيح. لذلك يلزمك عادة أكثر من ثلاث جلسات لتري التأثير واضحا، وذلك يعتمد على سمك وكثافة الشعر ونوع الليزر المستخدم. ما الآثار الجانبية لهذا النوع من الليزر؟ ٭ إن أهم الآثار الجانبية هو تغير لون الجلد إما بالزيادة أو بالنقصان وهي عادة ما تكون مؤقتة تزول خلال مدة 6-12 أسبوعا، وقد يعطيك الطبيب علاجا للتعجيل في الشفاء، وتزيد هذه النسبة في السيدات ذوات الجلد الداكن، ولتلافي هذا الأمر يلجأ الطبيب عادة إلى إعطاء ليزر ذي موجة طويلة مثل الميدلايت أو عمل اختبار للأنواع القوية من الليزر. عند إعطاء جرعة عالية وقوية من الليزر قد تحدث حروق سطحية مثل حروق الشمس وهذه تتماثل للشفاء خلال أيام بالعلاج المناسب. العناية أثناء جلسة الليزر تتطلب تغطية العينين لمنع التأثير على ما فيهما من خلايا صبغية. لا يوجد تأثير لليزر على الجلد على المدى الطويل. تختلف هذه الآثار من نوع لآخر من أنواع الليزر، فبعضها مناسب للبشرة الشرقية، والبعض الآخر تزيد احتمالية ظهور آثار جانبية. كيفية التحضير لليزر؟ ٭ يفضل أن يكون طول الشعر حوالي 1-2 مم عند إجراء الليزر بجهاز الميدلايت، ولتقصير الشعر إذا كان طويلا يفضل حلاقته ولا يحبذ نزعه بالشمع أو الخيط. كما يجب عدم تشقير الشعر في هذه الفترة. تجب إزالة جميع الأصباغ والمواد الموضعية عن الوجه باستخدام الماء قبل البدء بإجراء الإزالة. خلال جلسة الليزر قد تشعرين ببعض اللسعات أو الحرارة وهذه محتملة عند معظم الأشخاص، ولكن يمكن إعطاء مخدر موضعي على شكـــل كريم للذين لا يستطيعون احتمالها قبل الجلسة بنصف ساعة. كم من الوقت يستغرق هذا الإجراء؟ ٭ يختلف حسب المنطقة، فالوجه يستغرق من عشرين إلى ثلاثين دقيقة، أما الطرفان العلويان فقد يستغرقان ما يقرب من الساعة. ماذا أفعل بعد الليزر؟ ٭ سيكون هناك بعض الاحمرار، وفي القليل من الحالات قد يحدث تورم بسيط مؤقت، لذلك سوف تعطيك الممرضة أكياسا من الثلج لوضعها على أماكن إزالة الشعر لمدة ساعة أو ساعتين وهذا سوف يشعرك بالراحة ويساعد على إزالة الورم. قد يصف لك الطبيب بعض المراهم لاستخدامها لعدة أيام، وكذلك قد يصف لك الطبيب واقيا للشمس لحماية بشرتك. ما المدة الزمنية بين الجلسات؟ ٭ تختلف حسب المنطقة فتكون كل شهر في منطقة الوجه للجلسات الثلاث الأولى، تزيد بالتدريج بعد ذلك. أخيرا فإن الليزر هو الحل الأمثل لأي شخص يزيل الشعر بأي من الطرق المعروفة، يعيب الليزر تكلفته العالية الى حد ما، وذلك بسبب غلاء الأجهزة، ولكنه يظل الطريفة المثلى حتى الآن. أقنعة طبيعية تساعد في التغلب على حب الشباب ٭ عصير النعناع: اغسلي الوجه بعصير النعناع الطازج كل ليلة، للتخلص من البثور، وحب الشباب والإكزيما والجرب والكثير من مشاكل البشرة. ٭ عصير النعناع والكركم: امزجي عصير النعناع مع مسحوق الكركم وضعيه على الوجه لمدة 30 دقيقة، سيصفى الوجه ويضفي بريقا عليه. ٭ الثوم لمشاكل البشرة المزمنة: اهرسي فصين من الثوم وامسحي بهما الوجه. ٭ قشرة البرتقال: اطحني قشرة البرتقال مع بعض الماء وضعيها على وجهك، من أفضل العلاجات المنزلية. ٭ ماء الورد: نظفي الوجه بقطن مبلل بماء الورد. ٭ عصير الصبار: استعملي عصير الصبار مرتين في اليوم، يساعد الصبار على شفاء الجروح والندب التي يتركها حب الشباب. ٭ الثلج: ضعي الثلج على البثور الكبيرة المنتفخة وستزول مع الصباح. ٭ الخيار: اهرسي الخيار واصنعي منه معجونا، ضعيه على وجهك واتركيه لنصف ساعة سيجدد البشرة وينقيها. ٭ جوزة الطيب والحليب: اخلطي بعض مسحوق جوزة الطيب مع الحليب وضعيه على المنطقة المصابة. وستختفي البثور دون آثار بإذن الله. ٭ العسل والقرفة: امزجي 3 ملاعق من العسل مع ملعقة قرفة وضعيها على المنطقة المصابة قبل النوم، اغسليها في الصباح، وستختفي البثور ان استخدم هذا القناع بانتظام. ٭ الحناء مع مستخلص الصبار: تعجن الحناء الحمراء مع مستخلص صبار طبيعي، ثم يزاد عليها ملعقتان كبيرتان من خل التفاح الطبيعي، ويدهن بالخليط مكان ظهور الحبوب في الجسم كالظهر مثلا. وهذا الماسك يجف سريعا على الجلد، ويمكن استخدامه ليلا، ويزال في الصباح، والاستمرار عليه لمدة من 3 إلى 4 أيام يأتي بنتائج مذهلة مع الاستمرار في النظافة المطلقة. وتمارس هذه العملية مرة يوميا، وهي مفيدة في علاج حبوب الشباب التي تظهر على الجسم، وقد يصعب تطبيقها على بشرة الوجه. طرق معالجة تشققات الجلد الناتجة عن الحمل هذه الخطوط والتشققات ناتجة عن تمدد الجلد اثناء الحمل، وهي تبدأ في منتصف الحمل وتزداد في الشهرين الاخيرين، وسبب تزايدها اسفل البطن مقارنة بالمناطق الاخرى هو ان هذه المنطقة اكثر تعرضا للتمدد اثناء الحمل وهي غالبا ما تصيب نسبة كبيرة من الحوامل قد تصل الى 90% منهن، ولكن درجة الاصابة بها تختلف من سيدة الى اخرى، فهناك من تزداد لديها هذه التشققات بطريقة سريعة جدا وكثيرة ومنهن من لا تتعدى اصابتها عدة خطوط، ويعود ذلك الى نوعية جلد الحامل وقد تلعب الوراثة دورا في ذلك، وهي عادة لا تختفي بعد الولادة مباشرة 100% ولكنها قد تزول كثيرا عما كانت عليه من قبل، وفي غالب الاحيان تبقى آثارها مدة من الزمن ولذلك عليك: ٭ العناية بغذائك جيدا، وعليك الاهتمام بالبروتينات كثيرا واحرصي على تناولها فهي تساعد على المحافظة على الجلد بشكل جيد وبصحة جيدة. ٭ احرصي على تناول الاطعمة التي تحتوي على الفيتامينات خاصة فيتامين سي وفيتامين د. ٭ حاول المداومة على دهن الجلد بالكريمات او الزيوت المغذية كزيت الزيتون او زيت جوز الهند وغيرهما فالدهن والتدليك سيساعدان على ترطيب الجلد والحد من تشققه. ٭ لا تنسي القيام والمداومة على التمرينات الرياضية الخاصة بالحمل فهي تؤثر على صحة جسمك وحيويته بشكل عام.