تصر المغنية والممثلة الأميركية، جنيفر لوپيز، على الحصول على فترة نوم كافية لها لا تقل عن ثماني ساعات، هذا على الرغم من أنها أم لتوأم، هما إيما وماكس.
وفي هذا الصدد، تقول لوپيز أنها تدير وقتها بحيث تحصل على ساعات نومها التي تحافظ من خلالها على جمالها وتألقها، وذلك من خلال التمسك بالروتين، فهي تعمل على أن تتزامن ساعات نومها مع ساعات نوم طفليها، بالطبع مع القليل من العمل الاضافي. كما تقول جنيفر: «أن الأمومة مهمة صعبة جدا»، مضيفة أنه ومهما نامت الأم فإنها تصحو مرهقة جدا ومثقلة بالمسؤوليات.