twitter facebook whatsapp viber telegram email بالفيديو.. تعرف على أهمية النشويات لجسم الإنسان الأربعاء 2018/9/12 المصدر : سكاي نيوز عربية A+ A- ترتبط النشويات في أذهان البعض بالسمنة، لذلك قد يتجنبها كثيرون، مما ينعكس على صحتهم سلبا، خاصة وأن النشويات من العناصر الغذائية المفيدة للإنسان.