Search Mobile
  • alanba twitter
  • Alanba Facebook
  • Alanba Threads
  • Youtube
  • Alanba Instagram
  • alanba TV
  • alanba Tiktok
  • الرئيسية
  • أخبار الكويت
    • أخبار الكويت
  • أمن وقضاء
    • أمن وقضاء
  • عربية وعالمية
    • عربية وعالمية
  • اقتصاد وأعمال
    • اقتصاد وأعمال
  • رياضة
    • رياضة
  • المجتمع
    • المجتمع
  • فنون
    • فنون
  • منوعات
    • منوعات
  • حول العالم
    • حول العالم
  • كتاب وآراء
    • كتاب وآراء
    • أرشيف الكتاب
  • تقارير خاصة
  • الأخيرة
    • الأخيرة
    • الوفيات
  • alanba english
  • alanba logo white
  • لمحه عن الأنباء
    • عربي
    • English
  • الصفحات الملونة PDF
  • BBC NEWS | عربي
  • أوقات الصلاة
  • الطقس
  • الوفيات
  • مؤشر البورصة
  • كاريكاتير
  • بودكاست
  • استديو الانباء
  • عناوين الموضوعات
  • الإعلان والتسويق
  • التوزيع والاشتراكات
  • خدمة RSS
  • اتصل بنا
 
  • الرئيسية
  • اتصل بنا
  • لمحه عن الأنباء
    • عربي
    • English
  • الإعلان والتسويق
  • التوزيع والاشتراكات
  • خريطة الموقع
  • صفحات PDF
  • الثلاثاء - 23 من الحجة 1447 - 9 يونيو 2026 - العدد: 17710
Mobile Logo
Logo
 
للتواصل معنا:
  • Twitter
  • Facebook
  • Threads
  • alanba TV
  • Instagram
  • RSS
  • Whatsapp
  • Youtube
كويتية يومية سياسية شاملة
 
  • الرئيسية
  • أخبار الكويت
  • أمن وقضاء
  • عربية وعالمية
  • اقتصاد وأعمال
  • رياضة
  • المجتمع
  • فنون
  • منوعات
  • حول العالم
  • كتاب وآراء
    • أرشيف الكتاب
  • تقارير خاصة
  • الأخيرة
    • الوفيات
  • alanba english
عاجل
  • «التربية»: إجراءات تأديبية بحق جميع أعضاء الفريق الفني المعني بمناقصة تابعة لقطاع الشؤون التعليمية إضافة لعدد من المختصين في إدارة
  • وزيرة الشؤون رسمياً: استمرار مجلس إدارة المحامين الحالي لمدة عام
  • صاحب السمو يبحث هاتفياً مع أمير قطر آخر المستجدات الإقليمية والدولية
  • «المعلومات المدنية» تطلق خدمة «شهادة بيان بعناوين السكن السابقة» عبر «سهل»
  • الأمير لملك الأردن: عهدكم شهد نهضة تنموية وحضارية شملت مختلف الميادين
  • «القوى العاملة»: لنجعل الحوكمة جزءاً من ثقافتنا المؤسسية .. والإبلاغ عن أي تجاوزات
  • Facebook
Note: English translation is not 100% accurate
  • الرئيسية
  • كتاب وآراء
  • يوسف عبدالرحمن
  • twitter
  • facebook
  • whatsapp
  • viber
  • email
Writers Image

البال ضيق!

11 يوليو 2019
المصدر : الأنباء
عدد التعليقات 11
A+
A-
Printer Image
بقلم : يوسف عبدالرحمن

[email protected]

البال ضيق.. يقولها الكويتي عندما تضيق به الدنيا بما رحبت!

وأحيانا نسمعها «البال ضايق»!

هذه العبارة رغم قصرها إلا أنها تضم مخزونا كبيرا من الأوجاع، وقائلها كأنه يقول لك: الفكر تايه!

أنا في هموم وعلوم!

«ضايق البال» كلمتان وكأنهما ترويان لك حكاية قلب مقهور!

إذن من يقول: «البال ضايق - البال ضيق - الفكر تايه - ضايق الصدر - ضاقت الدنيا - ضايق حيل - ضايق وايد - ضايق مخنوق» فكلها مفردات يقولها أي إنسان عندما يضيق الحال!

الذي جعلني أكتب عن هذه العبارة أني كلمت صديقا قديما فقال: بومهند، «داخلي خوف وضيق خلق»!

هذا يعني «ضيقة البال»، عدم التحمل، وهذا إنسان ليس بطويل البال ليسمع وينصت ويتحمل ويقرر!

أرجع على (البال) وأسأل: هل هو عضو في جسم الإنسان؟

احنا البشر نتعامل مع هذه الكلمة يوميا ونسمع هذه العبارات: يا أخي طوِّل بالك!

بابا: طوّل بالك!

ماما: خلي بالك! أو بالكويتي خلي بالج!

أو عندما يقولها الجد: وين راحة البال؟

كثيرا ما نُسأل: ماذا تتمنى؟ إجابتنا: آه أبي راحة البال!

تعالوا معي إلى القرآن الكريم في محكم التنزيل: (وَالَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ وَآمَنُوا بِمَا نُزِّلَ عَلَى مُحَمَّدٍ وَهُوَ الْحَقُّ مِنْ رَبِّهِمْ كَفَّرَ عَنْهُمْ سَيِّئَاتِهِمْ وَأَصْلَحَ بَالَهُمْ) الآية (2) سورة محمد.

كثير من مشايخنا وأساتذتنا ومعلمينا قالوها لنا: أصلح الله أعمالكم وبالكم!

٭ ومضة: البال.. مفردة عظيمة موجودة في كتابنا المقدس ولها دلالة جميلة مرتبطة بالخاطر والتفكير والقلب والعقل.

قال:

ضاق صدري من الدنيا واكتفيت

اسمحوا لي م عاد أوثق في أحد

أنا أكثر شخص بـ الدنيا وفيت

لكني أكثر من تجمل وانجحد

٭ آخر الكلام:

البال ضايق والصدر حيل مخنوق

ودموع عيني فوق خدي سكيبه

ونومي من بين الأجفان مسروق

تصاريف الأيام صعيبة وش حيلة (ضايق البال) وكل علومه غرابيل وقت وزمان صعب ضاعت فيه ملامح واقعي وأحلامي!

٭ زبدة الحچي: إلى كل من ضاقت عليه الدنيا الوسيعة، أسأله سبحانه، أن يريح باله ويكفّر سيئاته!

يا الله هوّن على كل متضايق ضيقته وفرّج كربته وأرح باله وغيّر أحواله!

عزيزي القارئ الكريم: اعلم أن (البال) هو الشأن والحال ويُقال في لغتنا (ما بالك)؟ وهذا أمر ذو بال، وفلان رخي البال وناعم البال!

ويقصد هنا موفور العيش، هادئ النفس والخاطر والقلب، ونقولها جميعنا (فلان خطر في بالي) و(فلانة مرت في بالي) أي بقلبي وعقلي.. في أمان الله.

 

التعليقات
  1. Comment
    خلود
    الأربعاء 2019/07/10 عند 08:42 م

    التفاؤل يمنحك هدوء الأعصاب في أحرج الأوقات ، تفاءلوا ...... فالهموم مثل الغيوم ...... ما تراكمت إلا لتمطر وكلما ضاقت عليك نفسك لاتشتكي لإنسان بل ردد : " ربي اني مسني الضر وأنت أرحم الراحمين " ولا تقل يارب عندي هم كبير ...... ولكن قل ياهم لي رب كبير ، وإن ضاقت بك اسجد لربك وسيعوضك الكثير ، وأكثر من قول الحمد لله. .... تأتيك السعادة ، فالحزن له فرح ...... والاكتئاب له راحة ....... والضيقة لها سعادة وكل شيء له حل ...... ففط ثق بالله واصبر ، فيوجد دائما من هو أشقى منك فابتسم فنحن نعيش بفضل الله..... وليس بفضل الآخرين ، ولو كانت الدنيا سهلة لما جعل الله جزاء الصابرين عظيم ، وليست راحة البال في اختفاء المشاكل من الحياة .... بل هي القدرة على التعامل والتكيف معها ، فالحمد لله على حياة يديرها الله وفق رحمته، يامن دبر ليوسف أمره.... فدبر لي أمري وأصلح لي حالي وأمر ي كله ، ومن لزم الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجا ومن كل ضيق مخرجا . مقال رائع كالعادة بارك الله فيك أستاذ يوسف وجزيت خيرا وربنا يعطيك الصحة والعافية يا رب 🌹🌹

  2. Comment
    خلود
    الأربعاء 2019/07/10 عند 08:42 م

    التفاؤل يمنحك هدوء الأعصاب في أحرج الأوقات ، تفاءلوا ...... فالهموم مثل الغيوم ...... ما تراكمت إلا لتمطر وكلما ضاقت عليك نفسك لاتشتكي لإنسان بل ردد : " ربي اني مسني الضر وأنت أرحم الراحمين " ولا تقل يارب عندي هم كبير ...... ولكن قل ياهم لي رب كبير ، وإن ضاقت بك اسجد لربك وسيعوضك الكثير ، وأكثر من قول الحمد لله. .... تأتيك السعادة ، فالحزن له فرح ...... والاكتئاب له راحة ....... والضيقة لها سعادة وكل شيء له حل ...... ففط ثق بالله واصبر ، فيوجد دائما من هو أشقى منك فابتسم فنحن نعيش بفضل الله..... وليس بفضل الآخرين ، ولو كانت الدنيا سهلة لما جعل الله جزاء الصابرين عظيم ، وليست راحة البال في اختفاء المشاكل من الحياة .... بل هي القدرة على التعامل والتكيف معها ، فالحمد لله على حياة يديرها الله وفق رحمته، يامن دبر ليوسف أمره.... فدبر لي أمري وأصلح لي حالي وأمر ي كله ، ومن لزم الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجا ومن كل ضيق مخرجا . مقال رائع كالعادة بارك الله فيك أستاذ يوسف وجزيت خيرا وربنا يعطيك الصحة والعافية يا رب 🌹🌹

  3. Comment
    أمل
    البال ضيق
    الأربعاء 2019/07/10 عند 09:09 م

    الي كل انسان ضايق خلقه او ضاق صدره يفضل ان يلتجأ الي القران الكريم لان له اثر عجييب في راحة البال وطمأنينة القلب وهدوء النفس والسكينه فأيات القران تعالج الكثير من الامراض مثل الهموم والاحزان لابد ان يكون علي يقين والثقه بالله سبحانه وتعالي اللهم فرج همي وهم كل مسلم لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين

  4. Comment
    بنت الديرة..سلوى
    الأربعاء 2019/07/10 عند 09:49 م

    أكيد نحن البشر تضيق صدورنا احيانا وتقل طولة بالنا وتتبدل احوالنا نعم هناك رباط وثيق بين العقل والقلب نشعر بإنقباض قلوبنا عند فقد الاحبه وعند الاشتياق وعند الخوف وذكرها سبحانه في كذا موضع من القران الكريم فقال خلق الانسان هلوعا وكذالك خلق جزوعا ولكن هناك الامل مع الالم والرضا والتفاؤل لذلك نقول لمن ضاق صدره وسع صدرك وخلك طويل البال صبور ماضاقت الا برحمة الله اتسعت اللهم جملنا بقلب رحيم وعقل حكيم ونفس صبورة المشاكل ليست نهاية العالم وكل عقدة ولها حلال اذا لزم المؤمن الاستغفار وتجمل بالصبر والحل ذكره الله سبحانه في كتابه واستعينوا بالصبر والصلاة ولانشراح الصدر من تلك الهموم والغموم قراءة سورة الشرح ابعد الله عنك استاذ يوسف الهم وأعطاك وإرضاك وجمل حياتك بالفرح شكرًا جزيلا على هالموضوعات القيمه الف الف شكر لك بومهند والله يحفظك 🌺🌺

  5. Comment
    الغاليه
    طولة البال
    الأربعاء 2019/07/10 عند 11:13 م

    والله انك أيها الكاتب المبدع تعرف اين تحط الرحال نعم محطات الفرح والزعل والخوف واليأس كلها نمر عليها في مراحل الحياه وفِي كل عمر يختلف الصبر والتعامل اذكر امي رحمها الله عندما كنّا صغار وهي كالاله تصلح ونحن نفسد تعمر ونحن ندمر فتكتم غيظها وتقول الله يجيبك ياطولة البال وعندما كبرت مررت ومررت واصبر نفسي وأقول طولة البال تهد الجبال ووفي كل محطه نستعين بالأمل ونتسلح بالاستغفار وتنشرح صدورنا بالقران كم من أشخاص يمرون بك فتمرن النفس على الصبر بالتعامل معهم مالها الا التغافل يبومهند والتمسك بالأمل وانتظار الأجر من رب العباد روعاتك بهذه المواضيع التي تثلج الصدر لك وافر الصحه والسعاده وابعد عنك كل حزن ويأس

  6. Comment
    حسن رمال
    الأربعاء 2019/07/10 عند 11:24 م

    الله يريح بالك ابو مهند كل شي بتكتبوا بتخلينا نحبك اكتر واكتر يطول عمرك استاذ يوسف عبد الرحمن ابو مهند الله يحميك ويريح بالك والله يعطيك الصحه والعافيه اقولها من كل قلبي

  7. Comment
    Zainab Alqasmi
    جبتها على الجرح
    الأربعاء 2019/07/10 عند 11:41 م

    يقول المثل نام على مخدتك مظلوم غير ظالم وانا اقول حاول تنام على مخدتك لاظالم وله مظلوم وخلك حقاني بتكون نايم مرتاح البال برضى رب العالمين ولكن من فينا مايامر بهاي المرحلة 💔 اَي والله ضيق البال سيء بس كل نصحيتي لمن ضاق صدره توكل على الله لقوله تعالى : ( قل يصيبنا الا ماكتبه الله لنا هو مولانا وعلى الله فاليتوكل المؤمنون) فهذي الآيه وحدة من الآيات المنجيات بتوكل على الله وتقوية الايمان وبعد كل هاي قولو الحمدالله وعسى كل من ضايق صدره ربي فرج همكم يارب

  8. Comment
    ام أيه
    الخميس 2019/07/11 عند 01:38 ص

    ربنا ما يضيق لك خلق ولا بال ويفرحك زي ما بتسعد غيرك يارب ويجعلك في كل خطوة فرحة

  9. Comment
    بو احمد
    صبرك يا الله
    الخميس 2019/07/11 عند 03:56 ص

    اخى الكاتب المحترم كيف لا يضيق الانسان من هذه الدنيا المليئة بالمصائب والويلات ونحن الان فى ضيق ما يحل من هذه الدنيا من حروب والحرب على الأبواب والكويت بين فوهة الحرب بين ايران وأمريكا ليس نضيق على أنفسنا بل نضيق مايحل على عُبَّاد الله من هذه الحرب اذا اندلعت يا الله سترك من هذه الدنيا كلها حزن وويلات

  10. Comment
    ام حبيبة
    البال ضيق
    الخميس 2019/07/11 عند 12:12 ص

    أستاذي الفاضل أبو مهند الله يطول في عمرك و يبارك لنا فيك يارب دائما تأتي لنا على الجرح و تخفف عنا الأخزان و تهون علينا دائما بكلامك ضيقة الصدر و بكلامك الرائع تحفف عنا الصعب ربي يحفظك ولا يحرمنا منك يارب و مهما تراكمت الهموم سوف يأتي فرج الله بالغيث الوفير

عرض المزيد
كل المقالات

مقالات للكـاتب

  • .. ورحلت «حالبة» السماحة لطيفة.. البحرينية

    • 2026/03/13

    رمضانيات «الزمن الجميل».. هل رمضان قبل غير؟!

    • 2026/02/26

    أُمّاه.. يا خنساء الكويت!

    • 2025/04/10
    • 14

    الملحد الموحِّد!

    • 2025/01/06
    • 2

    ثقافة «الخميس»!

    • 2024/12/27
    • 3
  • تناسخ الأرواح!

    • 2024/12/26
    • 1

    سلطان .. الغائب الحاضر.. والفقد!

    • 2024/12/24
    • 1

    عضو خنزير في جسمك!

    • 2024/12/22
    • 3

    الحياة بلون التداعيات!

    • 2024/12/20

    في ذمة الله صاحب الابتسامة الواثقة!

    • 2024/12/18
    • 2
1 من 2
إصدار خاص
  • إصدار خاص بمناسبة الذكرى الثانية لتزكية وتعيين سمو الشيخ صباح الخالد ولياً للعهد
    إصدار خاص بمناسبة الذكرى الثانية لتزكية وتعيين سمو الشيخ صباح الخالد ولياً للعهد
1 من 2
BBC Header Image
  • من قرد وحيد إلى غروب الأرض، أبرز الصور المدهشة لعام 2026 حتى الآن
    ثلاث دول و104 مباريات وجوائز مالية ضخمة، ملامح مونديال 2026 بالأرقام
    مقتل 32 شخصاً على الأقل إثر زلزال قوي ضرب جنوب الفلبين
  • كيف يمكنني تسلية طفلي في الإجازة بدون أعباء مالية إضافية؟
    تعرفوا على أكثر قمصان كأس العالم تميزاً عبر التاريخ، ولماذا تعد تصميماتها أيقونية؟
    أول لقاح على مستوى العالم يصمم بالذكاء الاصطناعي
  • الشيخ محمد صديق المنشاوي: "أمير دولة التلاوة" الذي رفض الذهاب إلى الإذاعة فحضرت إليه
    ترامب: لقاء بوتين وزيلينسكي سيكون "أمراً رائعاً"، وموسكو ترحّب بمحادثات مباشرة
    تعديلات تحكيمية في المونديال.. صلاحيات أوسع لـ"الفار" وحرب على إضاعة الوقت
    من سجّل أول هدف في تاريخ كأس العالم لكرة القدم؟ ومن سدّد الهدف الأخير؟
    دقيقة حركة كل ساعة، هل تحمينا من مخاطر الجلوس الطويل؟
    عقار جديد يمنح أملاً لمرضى سرطان البنكرياس للعيش لفترة أطول
    كأس العالم 2026: وجوه جديدة تشارك لأول مرة وعودة لمنتخبات غابت طويلاً
    ماذا نعرف عن قلعة الشقيف أرنون التي أعلن الجيش الإسرائيلي السيطرة عليها؟
اقرأ المزيد
من
الأمم المتحدة وأهداف التنمية المستدامة
  • الأمم المتحدة وأهداف التنمية المستدامة.. 17 هدفاً لتحويل عالمنا
    الأمم المتحدة وأهداف التنمية المستدامة.. 17 هدفاً لتحويل عالمنا
1 من 2
استوديو الأنباء
  • تقارير فيديو
    تقارير فيديو
  • بدون مذيع
    بدون مذيع
  • مع الحبيب
    مع الحبيب
  • بودكاست
    بودكاست
  • think outside الصندوق برنامج..
    think outside الصندوق برنامج..
  • وفاء الحشاش
    وفاء الحشاش
  • في القوول
    في القوول
  • توب سبيد
    توب سبيد
  • KIDOO with TAHOON
    KIDOO with TAHOON
  • برنامج السيرة
    برنامج السيرة
  • المحامي بشار النصار
    المحامي بشار النصار
  • المحامية والناشطة الحقوقية نيڨين معرفي
    المحامية والناشطة الحقوقية نيڨين معرفي
  • عبد الله الحشاش
    عبد الله الحشاش
  • فنجان قهوة
    فنجان قهوة
 
جريدة الأنباء الكويتية
«الأنباء» في الصدارة

تواصل «الأنباء» تقدمها المستمر خلال السنوات الأخيرة بنسختيها الورقية والإلكترونية والنمو في أرقام توزيعها ومتابعيها، ويأتـي ذلك تتويجاً لجهود كبيرة على مستويات التحرير والتسويق والتوزيع، ويرسخ موقعها بين صحيفتي الصدارة في دولة الكويت ورقياً، كما تحتل المرتبة الأولى إلكترونياً.

وتفتخر «الأنباء» بأنها تعتبر نموذجاً في المصداقية والاعتدال والموضوعية، وتحظى بثقة عالية من قرائها نتيجة لحرصها على الدقة في نقل الأخبار والتركيز على كل ما يهمهم.

كما تعتز بإشادة القيادة السياسية في البلاد بمهنيتها وتوجهاتها وتعاملها مع القضايا الوطنية.

وإلى جانب التطوير المستمر على مستوى المضمون والشكل، تابعت «الأنباء» سلسلة الحملات التسويقية المميزة والجاذبة التي اشتهرت بها، ما شجّع عشرات الآلاف من المشتركين على الانضمام إلى أسرة قرائها.

العنوان
  • Shuwaikh Area - Press Street
    Airport Road - Kuwait
  • (+965) 22272727 - 22272728
    (+965) 22272729
  • editorial(at)alanba.com.kw
  • تواصل معنا
alanba Android App alanba ios App alanba Android App
 
  • الصفحة الرئيسية
  • لمحه عن الأنباء
  • الإعلان والتسويق
  • تطبيقات الهواتف الذكية
  • خريطة الموقع
  • اتصل بنا
جميع حقوق النشر محفوظة - جريدة الأنباء © 2026