تجنب النوم بعد التعرض لصدمة نفسية لتفادي الاضطرابات السلوكية

وجدت دراسة جديدة ان تجنب الخلود الى النوم بعد التعرض لصدمة نفسية من شأنه ان يقلص من خطر الإصابة باضطرابات اجهاد ما بعد الصدمة. ووجد العلماء في جامعتي «بن غوريون» و«تل أبيب» الإسرائيليتين الذين أجروا سلسلة من الاختبارات التي شملت الحرمان من النوم لمدة تقارب 6 ساعات بعد التعرض لصدمة نفسية ان ظهور ردود الفعل السلوكية التالية للصدمة قد انخفضت. وأخضع الجرذان في الاختبارات الى حرمان من النوم بعد التعرض لصدمة ولم يظهر لديهم لاحقا سلوك يشير الى تذكر الحادثة فيما سمح لمجموعة أخرى بالنوم فظهر لديها سلوك اضطراب ما بعد الصدمة. وقالت الباحثة المسؤولة عن الدراسة هاغيت كوهين انه «كما عند تعرض البشر لإجهاد حاد فإن 15% الى 20% من الحيوانات ظهرت لديها اضطرابات طويلة الأمد في السلوك».