Note: English translation is not 100% accurate
5 فوائد صحية لتناول البطيخ
13 سبتمبر 2016
المصدر : مزمز
يواجه الكثيرون مشكلة العطش عند التعرض لأشعة الشمس، لذا تنصح الدكتورة رباب منجد، استشاري العلاج الطبيعي والتغذية الصحية، بضرورة الاعتماد على فاكهة البطيخ، لما له من فوائد منها:
• يتألف من 92% من الماء.• محمل بجرعة عملاقة من الجلوتاثيون التي تساعد على تعزيز جهاز المناعة.• مصدر رئيسي لللالليكوبين.• مكافح عامل لأكسدة السرطان.• يحتوي على فيتامين سي والبوتاسيوم.