twitter facebook whatsapp viber email بالفيديو.. لماذا تكون الحمية مصدر للتوتر؟ 29 نوفمبر 2019 المصدر : الأنباء - DW A+ A- الحمية تؤدي الى الرشاقة والشعور بالارتياح, لكنها ترفع نسبة الكورتيزول أو هرمون التوتر. من جهة أخرى سنتعرف على دراسة تؤكد أن الشعور بالجوع يدفع لتناول المأكولات التي تسبب السمنة وبالتالي الشعور بعدم الرضا.