استعدوا لدائرة تمارين كيرفز مع ZUMBA للياقة البدنية، كيرفز تمزج بين متعة الرقص اللاتيني والعالمي واللياقة البدنية من خلال اطلاق تمارين ZUMBA لاول مرة في برنامجها لتمارين اللياقة البدنية.
دائرة تمارين كيرفز مع ZUMBA هي تجربة مدهشة تجمع بين قوة التدريب ومتعة خطوات الرقص الرياضي، وهذا هو التمرين الوحيد في العالم الذي يستغرق 30 دقيقة ويجمع حركات الرقص ZUMBA ليحقق تمرينا رياضيا فعالا الى حد كبير حيث يمكنك من خلاله حرق مئات السعرات الحرارية بكثير من المرح لدرجة لن تشعري معها بأن ما تقومين به هو مجهود شاق وكما يحصل اثناء اداء التمارين الرياضية بالطريقة الاعتيادية.
على ضوء ذلك، قامت معاهد كيرفز الصحية النسائية بين 10 و13 اكتوبر الحالي وللمرة الاولى في الكويت باستضافة ماستر المشاهير وأخصائي التدريب لتمارين الرقص الرياضي ZUMBA هيرمان ميلو، حيث قدم دورتين من التمارين الرائعة والاسطورية.
هيرمان ميلو هو فنان وراقص ومصمم رقصات ZUMBA ومدرب عالمي لللياقة البدنية وهو من كولومبيا وهي البلد الذي ولدت فيها تمارين ZUMBA للياقة البدنية، وهو يعيش الآن ويعمل في باريس كما يتمتع بحرفية وبراعة لا تضاهى ويمتلك كاريزما مميزة ولياقة بدنية عالية جدا، وله جمهور كبير حول العالم من المتابعين والمعجبين بنهجه المبتكر والرائع، فهو يمتلك سمعة افضل مدرب ZUMBA في اوروبا والشرق الاوسط على الاطلاق.
لمزيد من المعلومات يرجى مراسلتنا على البريد الالكتروني
[email protected]