- آلام الركبة منتشرة في الكويت بنسبة تصل إلى 70% بسبب السمنة
كشف استشاري الأشعة التداخلية والعمود الفقري والآلام المزمنة د.وليد الحجي عن طريقة علاج ثلاثي لآلام الركبة تستهدف أكثر من موضع ألم في آن واحد، مؤكدا أن هذه الطريقة تعتبر علاجا ناجعا تحسن من أعراض الخشونة المتقدمة بنسبة تصل إلى 80%.
وأضاف أن العلاج الثلاثي لآلام الركبة هو علاج حديث يستهدف علاج تآكل الغضروف، وتقليل احتكاك الغضروف بالعظام، وكذلك العظام بالعظام، علاوة على أنه يعالج الشعور بالألم.
وأوضح الحجي أن الفكرة الأولى للعلاج الثلاثي هي علاج تآكل الغضروف، والذي يأتي نتيجة ضيق مفصل الركبة لاحتكاك العظم بالغضروف، والعظم بالعظم، والعلاج هنا يكون بحقن مادة البلازما الغنية بالبروتين، والتي تعمل على تجديد الخلايا المتضررة في الغضروف، وتساعد على بنائه، أما الفكرة الثانية فهي تقوم على حقن الزيت الطبي لتقليل الاحتكاك بين العظام والغضروف من جهة، والعظام مع العظام من جهة أخرى، وأما الفكرة الثالثة فهي عبارة عن علاج عصب الركبة لمنع الشعور بالألم، ويتم العلاج في هذه الطريقة بالتردد الحراري، والذي يمنع إرسال إشارات عصبية للشعور بالألم، مؤكدا أن التحسن يكون ملحوظا جدا في هذه الطريقة العلاجية.
وبين الحجي أن هذه الحقن الثلاث سيحتاج إليها المريض لمرة واحدة في العمر، وحتى إذا عاد الألم بعدها فسيكون التدخل بشكل أقل، مشيرا إلى أن آلام الركبة منتشر في الكويت بنسبة تصل إلى 70%، وذلك مرده إلى عدة عوامل أهمها السمنة، وضعف عضلات القدم، وهشاشة العظام، وينتشر هذا المرض في الأعمار الكبيرة لما فوق الخمسين.
ونصح الحجي بضرورة الحفاظ على مفصل الركبة بمجموعة من الخطوات البسيطة، والتي تتمثل في الابتعاد عن الممارسات الخاطئة مثل ثني الركبة أكثر من 90 درجة عند الجلوس، وكذلك ضرورة تقليل الوزن، وممارسة الرياضة، خصوصا المشي، والجري، وركوب الدراجات، والسباحة، محذرا الشباب من الرياضات العنيفة من دون إحماء مثل كرة القدم، والسلة، مشددا على ضرورة أخذ المكملات الغذائية بالنسبة لكبار السن لتحفيز بناء الغضروف.