أفاد بحث طبي جديد إلى سلامة ورفاهية الحالة العقلية للإنسان تميل إلى الانخفاض في فصل الصيف، مقارنة بفصل الخريف.
وقالت الدكتورة " لينا بيجداش" أستاذ مساعد في كلية الطب جامعة "نيويورك " المشرفة على البحث: " تشير نتائجنا إلى أن الصيف مرتبط بجودة نظام غذائي أفضل ومعدل أعلى لممارسة التمارين الرياضية وتحسين الحالة المزاجية، وهذا أمر مهم لحقبة ما بعد جائحة فيروس كورونا المستجد مع دخولها لموسم الصيف الذي بدأ فعليا" مضيفة :" يشير بحثنا إلى أن تدنى الرفاهية العقلية وتكرار التمارين مرتبطان بأنماط غذائية وأنماط مختلفة ".
وجمع الباحثون بيانات يومية عن النظام الغذائي والنوم والصحة العامة والتمارين الرياضية والاضطراب العقلي من أفراد من مختلف الأعمار وتابعوها لمدة أربعة أسابيع في الصيف والخريف لمدة عامين، وتوصل الباحثون إلى وجود ارتباط بين النظام الغذائي الجيد بالصحة العقلية، كما أن هناك ارتباط بين النوم الجيد والصحة العامة والعقلية، فضلاً عن جودة النظام الغذائي وتكرار التمارين.
وأشار الباحثون إلى أن التغيرات الموسمية كان لها تأثير على جودة النظام الغذائي والصحة العقلية ، حيث تميل الضائقة العقلية إلى الانخفاض في الصيف بالمقارنة مع الخريف، كذلك ارتبطت التغيرات الموسمية بالتغيرات في جودة النظام الغذائي والصحة العقلية.