كيف تحافظ عارضة أزياء فيكتوريا سيكرت على رشاقتها؟

  تشارك الشابة الجميلة داوتزن كروس بالتدريبات الأساسية التي تمارسها كل يوم للحفاظ على رشاقتها. فعندما لا تعرض الملابس الداخلية المثيرة على المدرجات أو تهتم بعائلتها في المنزل، تقضي داوتزن معظم وقتها في النادي الرياضي وهي تمارس التمارين التي تحافظ على ليقاتها. كيف تحافظ هذه الحسناء المثيرة على لياقتها يومًا بعد يوم؟ تأخذنا داوتزن في جولة معها وراء كواليس عرض فيكتوريا سيكرت للمجموعة الرياضية لربيع عام 2014، التي تتميز بالقطع الرياضية المريحة والعملية والمثيرة في الوقت نفسه. وعن سرّ شعورها الدائم باللياقة والنشاط في صالة الالعاب الرياضية، تقول كروس أن لديها أسلوبها الخاص. ما هو السر في الحفاظ على نشاطك للذهاب إلى الصالة الرياضية؟ البقاء نشيطة ومحفزة أمر ضروري لوظيفتي. كما أن الملابس الرياضية مهمة جدًا بالنسبة لي لاني أحبها أن تكون جميلة وتشعرني بالراحة والإثارة أثناء ممارسة الرياضة. إنها تحفزني جدًا. المجموعة الرياضية من فيكتوريا سيكرت تؤدي المطلوب، فهي مثيرة وتحفز النساء للذهاب الى صالة الالعاب الرياضية. إنها مثيرة جدًا وألوانها مشرقة وممتعة للغاية. ماذا تفعلين عندما تشعرين بالتعب والإجهاد؟ أنا أحب التدليك أو الوخز بالإبر. من المهم البقاء في صحة جيدة ونشاط دائم. كيف يمكنك البقاء بصحة جيدة أثناء السفر؟ أحاول ترطيب جسمي باستمرار بماء جوز الهند غير المبستر، كما اني أتناول وجبات خفيفة صحية. أنا طلب خدمة الغرف صحية وأحاول ممارسة القليل من الحركات الرياضية أثناء وجوي في الفنادق. كيف يمكنك أن تكافئي نفسك بعد التمرين؟ أطهو وجبة عشاء صحية ولذيذة في المنزل مع عائلتي. أنا أحب طهي الطعام! ما هو روتين تدريبك الخاص ؟ أحب مزيجًا من الحركات الرياضية مثل الدوران والملاكمة والقفز على الحبل، رفع الأثقال، الرقص وكل ما يجلني أتعرق وأتحرك وأشعر بالنشاط. ما هو التمرين الذي يغير جسمك أكثر؟ أعتقد أنه الباليه، فهو تمرين شبيه برقص الباليه وهو صعبة وممتع في الوقت ذاته. أحب ممارسة التمارين مع مدربي الخاص الذي دائمًا يمزج التدريبات وينوع بينها. ما هو اللون المفضل لك في الملابس الرياضية؟ الأسود والمرجان. انها ألوان ممتعة ومشرقة