twitter facebook whatsapp viber email بالفيديو.. هذه الأطعمة يمكن أن تساعدك على التعافي من نزلة برد بشكل أسرع 13 يوليو 2019 المصدر : سي ان ان A+ A- على عكس الاعتقاد السائد ، فإن زيادة تناولك لمكملات فيتامين C لن تمنعك من الإصابة بنزلة برد، لكنها قد تساعدك على الشفاء من المرض .