سنتحدث في هذا المقال عن استفسار يراود الناس دوما، ويتساءلون عنه بصفة مستمرة، وهو ما المقصود بظاهرة جفاف العين؟ وكيفية علاجها؟ ونقول في إجابة هذا السؤال إن ظاهرة جفاف العين عبارة عن شعور مزعج يحدث في العيون نتيجة أن الدموع لا تفرز بشكل جيد من الغدة الدمعية، وتكون في هذه الحالة غير قادرة على توفير رطوبة كافية للعينين، حتى تقوم بدورها من حماية وغسل للعيون من الجراثيم والغبار، وغير ذلك، وبذلك لا تستطيع العيون إفراز الدموع بشكل كاف.
نحس بالعين الجافة أكثر في الغرف المكيفة، أو أثناء الجلوس أمام الحاسب الآلي لساعات طويلة، فتصبح العين أكثر عرضة للإصابة بالتهابات العين نتيجة لانتقال العدوى لها.
والطريقة المناسبة للتعامل مع جفاف العين أن هناك العديد من القطرات العلاجية التي تعالج جفاف العين، ويحدد الطبيب المعالج نوع القطرة بحسب حالة المريض.
كما أن التعرض بشكل كبير لشاشات الحاسب الآلي، أو غيرها كالهاتف والتلفاز، يزيد من أعراض جفاف العين، لذلك ينصح بترك النظر إلى الشاشة كل فترة زمنية، والذهاب إلى النظر من النافذة مثلا.
كذلك فإن العلاجات المنزلية لجفاف العين من الممكن أن تؤدي دورا فعالا في تخفيف أعراض جفاف العين، ومن هذه الطرق مثلا استخدام كمادات المياه الدافئة، فاستخدامها قد يجلب الراحة للعينين، كما أن حماية العينين من أشعة الشمس باستخدام النظارات الشمسية يساعد في تخفيف أعراض جفاف العين، كذلك شرب المياه يحافظ على رطوبة الجسم، ومن ثم العينين، وكذلك تجنب التدخين لأن التدخين يؤدي إلى جفاف العين، وأخيرا إذا كنت ممن يرتدون العدسات اللاصقة، فحاول أن تريح عينيك لفترة، وتستخدم بدلا منها مؤقتا النظارة الطبية.