في إطار جهودها لتعزيز الوعي الأسري، بثت وزارة الداخلية مقطعا توعويا تضمن نصائح نفسية موجهة للأهالي حول كيفية دعم الأطفال نفسيا خلال الظروف الصعبة التي قد تمر بها البلاد.
وقدمت الإرشادات الرائد سارة العبدالسلام، ممارس أول علاج نفسي في إدارة الخدمات الطبية، مؤكدة أن الأطفال من أكثر الفئات تأثرا بمشاعر القلق والخوف في الأزمات.
وأوضحت العبدالسلام أن الدور الأساسي يقع على الأسرة في احتواء مشاعر الأبناء ومساعدتهم على التعبير عما يشعرون به بحرية دون تجاهل أو تقليل من مخاوفهم، وشددت على أهمية طمأنة الطفل وتوفير بيئة آمنة يشعر فيها بالاستقرار والدعم.
كما دعت إلى الحفاظ على الروتين اليومي للأطفال، مثل تنظيم أوقات اللعب والدراسة والطعام والنوم، لما لذلك من أثر كبير في تعزيز الشعور بالطمأنينة.
وأشارت إلى أن ممارسة تمارين التنفس البسيطة مع الأطفال يمكن أن تساعد في تهدئة القلق والتوتر.
كذلك نصحت الأهالي بتجنب تعريض الأطفال للأخبار أو التفاصيل المقلقة التي قد تزيد من مخاوفهم.
وختمت بالتأكيد على أن هدوء الوالدين ووجودهم الداعم بجانب أطفالهم يعدان من أهم العوامل التي تساعدهم على تجاوز مشاعر الخوف وبناء شعور بالأمان خلال الفترات الصعبة.