Search Mobile
  • alanba twitter
  • Alanba Facebook
  • Alanba Threads
  • Youtube
  • Alanba Instagram
  • alanba TV
  • alanba Tiktok
  • الرئيسية
  • أخبار الكويت
    • أخبار الكويت
  • أمن وقضاء
    • أمن وقضاء
  • عربية وعالمية
    • عربية وعالمية
  • اقتصاد وأعمال
    • اقتصاد وأعمال
  • رياضة
    • رياضة
  • المجتمع
    • المجتمع
  • فنون
    • فنون
  • منوعات
    • منوعات
  • حول العالم
    • حول العالم
  • كتاب وآراء
    • كتاب وآراء
    • أرشيف الكتاب
  • تقارير خاصة
  • الأخيرة
    • الأخيرة
    • الوفيات
  • alanba english
  • alanba logo white
  • لمحه عن الأنباء
    • عربي
    • English
  • الصفحات الملونة PDF
  • BBC NEWS | عربي
  • أوقات الصلاة
  • الطقس
  • الوفيات
  • مؤشر البورصة
  • كاريكاتير
  • بودكاست
  • استديو الانباء
  • عناوين الموضوعات
  • الإعلان والتسويق
  • التوزيع والاشتراكات
  • خدمة RSS
  • اتصل بنا
 
  • الرئيسية
  • اتصل بنا
  • لمحه عن الأنباء
    • عربي
    • English
  • الإعلان والتسويق
  • التوزيع والاشتراكات
  • خريطة الموقع
  • صفحات PDF
  • الاثنين - 22 من الحجة 1447 - 8 يونيو 2026 - العدد: 17709
Mobile Logo
Logo
 
للتواصل معنا:
  • Twitter
  • Facebook
  • Threads
  • alanba TV
  • Instagram
  • RSS
  • Whatsapp
  • Youtube
كويتية يومية سياسية شاملة
 
  • الرئيسية
  • أخبار الكويت
  • أمن وقضاء
  • عربية وعالمية
  • اقتصاد وأعمال
  • رياضة
  • المجتمع
  • فنون
  • منوعات
  • حول العالم
  • كتاب وآراء
    • أرشيف الكتاب
  • تقارير خاصة
  • الأخيرة
    • الوفيات
  • alanba english
عاجل
  • «الشؤون» تؤجل انتخابات جمعية المحامين حتى إشعار آخر
  • المشعان تبحث مع المشاري والسفير الصيني مستجدات محطة كبد الشمالية والمدن العمالية
  • «هيئة الإعاقة»: الشمول الرقمي يخطو خطوات جديدة بإطلاق خدمات إلكترونية متخصصة للمنتسبين برعاية لغة الإشارة وبرايل
  • «التطبيقي»: خدمة النقل الطلابي في الهيئة تغطي جميع مناطق الكويت
  • «الأشغال»: افتتاح جزئي لطريق 604 باتجاه كبد اليوم الساعة 12 ليلاً
  • «الأرصاد»: طقس حار نهاراً ومائل للحرارة ليلاً..و«العظمى»: 45
  • Facebook
Note: English translation is not 100% accurate
  • الرئيسية
  • رياضة
  • رياضة عربية
  • twitter
  • facebook
  • whatsapp
  • viber
  • email

«ألتزم ببرنامج للتخسيس خلال الشهر الكريم»

الموسوي: أتجنب الدورات الرمضانية خوفاً من الإصابات

6 مايو 2019
المصدر : الأنباء
A+
A-
Printer Image
الموسوي: أتجنب الدورات الرمضانية خوفاً من الإصابات

مبارك الخالدي

بالعزيمة والإصرار نجح نجم الأزرق والنادي العربي حسين الموسوي في انتزاع لقب هداف دوري viva للموسم الجاري 2018-2019 ليحقق حلما طالما راوده لسنوات طويلة منذ انضمامه للنادي، ولعل احد عوامل هذا النجاح هو الوجه الآخر للاعب الذي تسبقه ابتسامته في التعامل مع زملائه اللاعبين في النادي والمنتخب فضلا عن التزامه بالتعليمات الفنية للجهازين الفني والإداري. وللموسوي ذكريات طيبة مع شهر رمضان المبارك، «الأنباء» التقته للتعرف على بعضها فكان هذا اللقاء:

شعورك وأنت تعيش أيام الشهر الكريم ونفحاتها؟

٭ شهر رمضان هو شهر الخير والبركة ونحن ننتظره كل سنة على أحر من الجمر ونسأل الله دوما ان يمد في أعمارنا لبلوغه وله عظيم الأثر على كل النواحي النفسية والاجتماعية، ففيه تستريح النفوس وتنجلي الهموم مع الإقبال على أعمال الخير.

وهل تشعر بالاختلاف في تنظيم الوقت؟

٭ إطلاقا، فسبحان الله من محاسن هذا الشهر ان المجتمع يتفاعل تلقائيا مع مواعيد الشهر الفضيل من حيث التزام الصوم في النهار وتكييف النشاط بما يتناسب وأوقات النهار وانطــلاق الحيــاة الاجتماعية والدينية طوال الليل، ففي الشهر الكريـــم تحلو السمـرات و«يمعـة الاهل» والاصدقاء.

كلاعب كيف يساهم الصوم في الحفاظ على لياقتك البدنية؟

٭ نعم بالنسبة لي شخصيا التزم ببرنامج للتخسيس خلال الشهر الكريم لأنه فعال الى درجة كبيرة، كما انني أمارس رياضة المشي والجري قبل الإفطار بخلاف مشاركاتي الودية في الدورات الرمضانية كضيف في المباريات الاستعراضية، اذ انني أتجنب اللعب فيها بشكل رسمي لخوفي من الاصابات.

وكيف تنظرون الى انتشار الدورات الرمضانية؟

٭ هي علامة فارقة للكويت السباقة في كل شيء، فالكويت من أوائل الدول التي عرفت تنظيم الدورات بشكل بسيط وتلقائي حتى انها أصبحت ظاهرة حاولت الكثير من الدول العربية تقليدها وهي بالمناسبة لها دور في توطيد العلاقات بين اللاعبين والتأكيد على مفاهيم المنافسة الشريفة، كما ان لها دورا في الحفاظ على اللياقة البدنية للاعبين.

أين تفضل تناول طعام الإفطار؟

٭ بلا شك مع الأهل والوالدة وإخواني، فهو تجمع اسري نحرص عليه طوال ايام الشهر الفضيل ولذلك نادرا ما ألبي الدعوات الخاصة للإفطار.

وما الوجبة المفضلة لديك؟

٭ مجبوس الدجاج من يد الوالدة الله يحفظها اضافة الى جميع أنواع الشوربة والعصائر.

مواضيع ذات صلة

القطري إبراهيم خلفان: زعلت عيال الفريج بسبب العربي!

  • 5/6/2019

«برازيلي العرب»

  • 5/6/2019

المطيري: «كنت أبي أصير ملاكم».. لكن لكرة القدم سحرها

  • 5/6/2019

الدحيل والسد في مواجهة الاستقلال والأهلي بـ «أبطال آسيا»

  • 5/6/2019
BBC header category

كيف يمكنني تسلية طفلي في الإجازة بدون أعباء مالية إضافية؟

تعرفوا على أكثر قمصان كأس العالم تميزاً عبر التاريخ، ولماذا تعد تصميماتها أيقونية؟

أول لقاح على مستوى العالم يصمم بالذكاء الاصطناعي

الشيخ محمد صديق المنشاوي: "أمير دولة التلاوة" الذي رفض الذهاب إلى الإذاعة فحضرت إليه

ترامب: لقاء بوتين وزيلينسكي سيكون "أمراً رائعاً"، وموسكو ترحّب بمحادثات مباشرة

اقرأ المزيد

مقالات مميزة
استوديو الأنباء
إصدار خاص
  • إصدار خاص بمناسبة الذكرى الثانية لتزكية وتعيين سمو الشيخ صباح الخالد ولياً للعهد
    إصدار خاص بمناسبة الذكرى الثانية لتزكية وتعيين سمو الشيخ صباح الخالد ولياً للعهد
1 من 2
BBC Header Image
  • كيف يمكنني تسلية طفلي في الإجازة بدون أعباء مالية إضافية؟
    تعرفوا على أكثر قمصان كأس العالم تميزاً عبر التاريخ، ولماذا تعد تصميماتها أيقونية؟
    أول لقاح على مستوى العالم يصمم بالذكاء الاصطناعي
  • الشيخ محمد صديق المنشاوي: "أمير دولة التلاوة" الذي رفض الذهاب إلى الإذاعة فحضرت إليه
    ترامب: لقاء بوتين وزيلينسكي سيكون "أمراً رائعاً"، وموسكو ترحّب بمحادثات مباشرة
    تعديلات تحكيمية في المونديال.. صلاحيات أوسع لـ"الفار" وحرب على إضاعة الوقت
  • من سجّل أول هدف في تاريخ كأس العالم لكرة القدم؟ ومن سدّد الهدف الأخير؟
    دقيقة حركة كل ساعة، هل تحمينا من مخاطر الجلوس الطويل؟
    عقار جديد يمنح أملاً لمرضى سرطان البنكرياس للعيش لفترة أطول
    كأس العالم 2026: وجوه جديدة تشارك لأول مرة وعودة لمنتخبات غابت طويلاً
    ماذا نعرف عن قلعة الشقيف أرنون التي أعلن الجيش الإسرائيلي السيطرة عليها؟
    بعد سنوات من الاختفاء القسري.. الإعلان عن مقتل أبناء رانيا العباسي يهز منصات التواصل الاجتماعي
    الولايات المتحدة وبريطانيا وأستراليا تطور تكنولوجيا المسيّرات تحت الماء
    إشارات متضاربة حول التقارب الأمريكي الإيراني
اقرأ المزيد
من
الأمم المتحدة وأهداف التنمية المستدامة
  • الأمم المتحدة وأهداف التنمية المستدامة.. 17 هدفاً لتحويل عالمنا
    الأمم المتحدة وأهداف التنمية المستدامة.. 17 هدفاً لتحويل عالمنا
1 من 2
استوديو الأنباء
  • تقارير فيديو
    تقارير فيديو
  • بدون مذيع
    بدون مذيع
  • مع الحبيب
    مع الحبيب
  • بودكاست
    بودكاست
  • think outside الصندوق برنامج..
    think outside الصندوق برنامج..
  • وفاء الحشاش
    وفاء الحشاش
  • في القوول
    في القوول
  • توب سبيد
    توب سبيد
  • KIDOO with TAHOON
    KIDOO with TAHOON
  • برنامج السيرة
    برنامج السيرة
  • المحامي بشار النصار
    المحامي بشار النصار
  • المحامية والناشطة الحقوقية نيڨين معرفي
    المحامية والناشطة الحقوقية نيڨين معرفي
  • عبد الله الحشاش
    عبد الله الحشاش
  • فنجان قهوة
    فنجان قهوة
 
جريدة الأنباء الكويتية
«الأنباء» في الصدارة

تواصل «الأنباء» تقدمها المستمر خلال السنوات الأخيرة بنسختيها الورقية والإلكترونية والنمو في أرقام توزيعها ومتابعيها، ويأتـي ذلك تتويجاً لجهود كبيرة على مستويات التحرير والتسويق والتوزيع، ويرسخ موقعها بين صحيفتي الصدارة في دولة الكويت ورقياً، كما تحتل المرتبة الأولى إلكترونياً.

وتفتخر «الأنباء» بأنها تعتبر نموذجاً في المصداقية والاعتدال والموضوعية، وتحظى بثقة عالية من قرائها نتيجة لحرصها على الدقة في نقل الأخبار والتركيز على كل ما يهمهم.

كما تعتز بإشادة القيادة السياسية في البلاد بمهنيتها وتوجهاتها وتعاملها مع القضايا الوطنية.

وإلى جانب التطوير المستمر على مستوى المضمون والشكل، تابعت «الأنباء» سلسلة الحملات التسويقية المميزة والجاذبة التي اشتهرت بها، ما شجّع عشرات الآلاف من المشتركين على الانضمام إلى أسرة قرائها.

العنوان
  • Shuwaikh Area - Press Street
    Airport Road - Kuwait
  • (+965) 22272727 - 22272728
    (+965) 22272729
  • editorial(at)alanba.com.kw
  • تواصل معنا
alanba Android App alanba ios App alanba Android App
 
  • الصفحة الرئيسية
  • لمحه عن الأنباء
  • الإعلان والتسويق
  • تطبيقات الهواتف الذكية
  • خريطة الموقع
  • اتصل بنا
جميع حقوق النشر محفوظة - جريدة الأنباء © 2026