عبدالكريم العبدالله
افتتح مركز النصر الرياضي حملة «صحتك بالدنيا» في مجمع البيرق بالتعاون مع وزارة الصحة والتي تستمر لمدة شهر، حيث شهدت اقبالا كبيرا من الزوار والمراجعين، وشهدت ايضا حملة لفحص الدم والطول وفحص السكر وفحص ضغط الدم.
وأكد رئيس مجلس إدارة مركز النصر الرياضي فيصل الرشيد ان هذه الحملة قيمة وتحقق قيمة مضافة للمجتمع الكويتي تطرحها الشركة ضمن مسؤوليتها الاجتماعية، معلنين عن بدء الحملة المجتمعية الشاملة «صحتك بالدنيا» للتوعية من الوقاية من أمراض العصر والوقاية من هشاشة العظام والتشجيع على ممارسة الرياضة. وقال على هامش الافتتاح امس في مجمع البيرق: ان اطلاق مركز النصر الرياضي لحملة «صحتك بالدنيا» للتوعية بأمراض العصر للوقاية من هشاشة العظام والتشجيع على ممارسة الرياضة يهدف الى تحقيق الفائدة المرجوة.
بدورها أكدت رئيسة قسم التوعية التغذوية في ادارة التغذية والاطعام في وزارة الصحة د.انتصار الشامي ان وزارة الصحة تهدف الى خلق مجتمع صحي خال من الأمراض، حيث يعتبر قسم التوعية التغذوية للمجتمع أحد أقسام ادارة التغذية والإطعام أحد الجهات المعنية بنشر الوعي التغذوي لجميع المواطنين، وهو من الأقسام الحيوية المهمة المعنية بإيصال المعلومات عن التغذية السليمة والتي تعتبر خطوة أولى لتغيير سلوك الأفراد نحو نمط حياة وممارسات غذائية صحية دائمة.
وذكرت ان قسم التوعية التغذوية وضع للمجتمع العديد من البرامج التثقيفية والتي يشرف عليها أشخاص أكفاء ذو خبرة طويلة في مجال التغذية والصحة، حيث يتعاون القسم مع العديد من القطاعات الخاصة وللمؤسسات التجارية والتي لها دور مهم في تنفيذ البرامج الوطنية من خلال تمويل هذه البرامج والمساعدة في تعزيز صحة الأفراد.
وأكدت ان مساهمة مركز النصر الرياضي في هذه الحملة هي مساهمة وطنية وهدفها الأساسي تعزيز الصحة وتشجيع النشاط البدني. وبيّنت ان الذين شاركوا في هذه الحملة هم أطباء ومثقفو التغذية، مؤكدة انه تم تقديم أنشطة الاستشارات التغذوية وتوزيع النشرات وبعض الكتيبات التي تحتوي على العديد من النصح والارشاد في مجال أمراض العصر مثل السمنة والسكر وأمراض القلب، وهشاشة العظام، ودور الرياضة في تعزيز الصحة.
وكشفت ان معدل السمنة لدى الرجال بلغ 34% وزيادة الوزن 43.5% اما عند الأطفال 20% سمنة و25% زيادة وزن، اما عند النساء فالسمنة بلغت 35% وزيادة الوزن 41%، مؤكدة في الوقت نفسه ان العادات الغذائية الخاطئة ليس من السهل تعديلها بين ليلة وضحاها ونظرا لارتفاع المستوى الاقتصادي ونمط الحياة اليومي السريع قد يتطلب الجهد الكبير من الشخص لتغير هذه العادات للحصول على صحة أفضل. وأفادت بأن الثقافة الغذائية وارتفاع الوعي الصحي والغذائي أساس الصحة والوقاية من أمراض كثيرة متعلقة بالتغذية، فممارسة العادات والسلوكيات الغذائية الخاطئة كتناول الأغذية العالية السعرات الحرارية وزيادة الدهون خصوصا الدهون المشبعة (الحيوانية) والتعود على شرب المشروبات الغازية والاكثار من الوجبات السريعة يؤدي الى الاصابة بالعديد من الأمراض مثل السمنة، داء السكر وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب وهشاشة العظام، والتي انتشرت بالكويت بشكل كبير وملحوظ.
وعن الطرق الذكية التي تسهم في تصحيح سلوك الفرد التغذوي هي الحرص على تناول الوجبات الأساسية مع التنويع والتقليل من حجم الحصص الغذائية، والحرص على تناول الفواكه والخضراوات بشكل يومي لتفادي نقص الفيتامينات والمعادن المهمة.