بالصور : تعرف على أجدد مكافح لمرض السرطان .. "السوبرفود " البنفسجي

  هل تخيلت يوماً أن الخبز الذي اعتدت تناوله قد يصبح لونه بنفسجي فاقع؟ لا تستغرب.. إذ أن الخبز البنفسجي هذا قد يكون أول “سوبرفود” أو طعام صحي في عالم المخبوزات الشهي!   1-اخترع البروفيسور تشو ويبياو، عالم مواد غذائية في الجامعة الوطنية في سنغافورة، الخبز البنفسجي من خلال استخراج مادة الانثوسيانين من الأرز الأسود واستخدامها في خبزه الذي صنعه. ويشرح ويبياو أن الخبز البنفسجي غني بالمواد المضادة للأكسدة والمحاربة للسرطان، ويهضم أبطأ بنسبة 20 بالمائة من الخبز الأبيض العادي، ومصنوع من المركبات الطبيعية بالكامل. 2-القرنبيط البنفسجي ليس مصبوغاً وإنما يحصل على لونه الطبيعي بسبب احتوائه على مادة الانثوسيانين. 3-رغم أن طعم الهليون البنفسجي هو مثل طعم الهليون الأخضر، إلا أن البنفسجي منه مليء بمضادات الأكسدة المفيدة للجسم. 4-يعتبر الأرز الأسود غني بالحديد وفيتامين e، كما يحتوي على مواد مضادة للأكسدة أكثر من العنب البري. 5-بالإضافة إلى كونه مصدر جيد لمضادات الأكسدة، يعتبر الخوخ ملين طبيعي مثالي للمعدة. 6-يحصل الباذنجان على لونه الفاقع بسبب احتوائه على مادة الانثوسيانين. 7-يحتوي العنب البري على مواد مضادة للأكسدة ومادة مضادة للتوتر كما أنه يحتوي على الكثير من البوتاسيوم وفيتامين c. 8-القلقاس مليء بمادة الانثوسيانين التي تعطيه لونه البنفسجي.