د.هيلين أزاريان لـ «الأنباء»: البشرة ككل أجزاء الجسم تحتاج إلى عناية متواصلة لتظل أكثر شباباً

الليزر يعمل على شد الجلد ولا يترك ندوباً كجراحات التجميل يمكن إزالة الجلد الميت بطريقة ميكانيكية.. أو بالكريمات والمنتجات الأسيدية أفضل وسيلة لمشكلة التعرق تحت الإبط.. هي البوتكس وتمتد فترة العلاج من ستة إلى تسعة أشهر لا تلمسوا حبوب الشباب.. ولا تعبثوا بها لأنها تترك بقعا يصعب علاجها الجراحات التجميلية تستقطب 15% من الناس و85% يفضلون العلاجات التجميلية تعتمد عمليات التجميل على شق الجلد وشده وهي تختلف عن تحفيز الكولاجين أنصح المرأة بإزالة الشعر الأسود الخشن بالليزر أما إذا كان أبيض خفيفا فلا يصلح معه الليزر للحصول على بشرة أفتح يجب تحضير البشرة لاستخدام الكريمات المبيضة لمدة شهر على الأقل اللون الداكن تحت الإبط يعود لأسباب ميكانيكية أو لأمراض مثل الالتهابات البكتيرية والفطريةكتبت: زينب أبو سيدو تحتل عمليات التجميل جزءاً كبيراً في الطب الحديث ومع تطور الطب وطرق الجراحة صار من الممكن تصحيح كل عيوب الوجه والبشرة، وأصبح الخضوع لجراحات التجميل نوعا من الترف لارضاء الذات، والوصول الى درجة متقدمة من الثقة بالنفس وبالمظهر الخارجي. وخلال لقائنا مع الدكتورة هيلين ازاريان، اخصائية التجميل والجلدية والليزر اكدت ان البشرة شأنها شأن اي عضو في الجسم فكلما اهتممنا بها، اعطتنا مظهرا اكثر شبابا ونضارة، موضحة ان البشرة تحتاج الى عناية يومية سواء بالكريمات، او بالمغذيات وتناول الفيتامينات والخضار والفواكه. وعن الكريمات والكبسولات التي تحتوي على الكولاجين، وتفيد في تنشيط كولاجين البشرة اكدت ان جميع هذه المنتجات لا تفيد الكولاجين، وتبقى مفيدة للاستعمال الخارجي فقط. وحول الفرق بين الجراحة والليزر اكدت ان الجراحات قد تترك ندوبا لكن الليزر يشد البشرة ويحفز الكولاجين ولا يترك ندوبا ابدا، فإلى التفاصيل: هل أصبحت جراحات التجميل ضرورة عصرية، وباتت جزءا لا يتجزأ من العولمة والانفتاح؟ ام انها ترف اجتماعي؟ ٭ الجراحات التجميلية ضرورية عند وجود حالات تتطلب جراحات، وذلك حسب وضعية الجلد فإذا كان مترهلا فلا بد من الجراحة التجميلية. النساء في العمر المتوسط ابتداء من الـ 35 عاما أنصحهن ببعض اللمسات الخاصة دون جراحة، مجرد تجميل كإجراء وقائي لتجنب التجاعيد في وقت لاحق، فمرضاي عندما يراهن الآخرون يعتقدون بأنهن قمن بإجراء عمليات شد، بينما هي عمليات غير جراحية بل تجميلية فقط. بشكل عام لا يلجأ الناس عادة الى تعريض وجوههم الى مشرط الجراح وإجراء عمليات تجميلية فحوالي 15% يمكنهم اللجوء الى الجراحات التجميلية، بينما 85% يلجأون للعلاج التجميلي، وهو البديل للجراحة، بالنهاية لا يعتبر ترفا ولكنه حاجة. ثمة فرق بين الجراحة التجميلية والطب التجميلي فالجراحة التجميلية تزيل الجلد الإضافي، وهو الترهل فقط، ولكن الطب التجميلي يساعد في المحافظة على الجلد ونضارته. الجراحة والليزر أيهما أأمن جراحة التجميل أم التجميل بالليزر؟ ٭ الليزر ميزته تحفيز الكولاجين في الوجه، ولكن النتائج تبدأ في الظهور بعد ستة أشهر إنما الجراحة تكون لعلاج الحالات المتطورة عندما يكون هناك ترهل مثلا في الجسم. فالعمليات التجميلية عبارة عن شق الجلد وشده ولكن ليست لها علاقة بتحفيز الكولاجين والمحافظة على نوعية وخامة البشرة، فإذا كان هناك شرخ عميق الى جانب الفم أو في منتصف الخد لا تستطيع أي جراحة إزالته، بل يتطلب إجراء «فِلَر» وهو علاج تجميلي وحتى العمليات التجميلية تعجز عن تحقيق العديد من النتائج المرغوب فيها، كالشرخ الى جانب الفم أو التجاعيد الناشطة حول العينين أو في الجبهة وغيره فلا يمكن لأي عملية تجميلية إزالتها بالجراحة، ولكن هذا طب تجميلي، يعالج بالبوتكس والفيلرز. هناك حل وسط بين الجراحة التجميلية والطب التجميلي وهو الليزر أي الشفط. بعض الحالات قد لا تتطلب هذا الحل، بل تتطلب جراحة يتم حلها بواسطة ليزر لشفط الدهون، كالذقن المضاعف أو ارتخاء أسفل الذراع وهو الترهل فالجراحة التجميلية تترك ندوبا، بينما الليزر يساعد في شد الجلد وبالتالي يغني عن العملية الجراحية ويسمى «ليزر شفط الدهون». الشد بالخيط هل لك ان تحدثينا عن شد الوجه بالخيوط؟ ٭ هذه أحد أنواع العلاج التي أقوم بها وقد تضاربت الآراء حول استخدام الخيط في شد البشرة وفي رأيي عدم اللجوء الى شد الوجه بواسطة الخيط كعلاج ولكنه يأتي بعد سلسلة من العلاجات بواسطة البوتكس والفيلرز لكي يساعد الخيط على شد البشرة بشكل صحيح، وبشكل مقبول. هناك العديد من طرق العلاج بالخيط ولكن حاليا الأكثر طلبا والأكثر أمانا هو القابل للامتصاص ليس فقط لمساهمته في شد البشرة، ولكن لتحفيز الكولاجين الداخلي وهو آمن. ثمة طريقتان لزرع الخيط في الوجه وهي الجراحة، ولكن الطريقة الأكثر طلبا والأكثر أمانا والأقل خطورة، هي التخدير الموضعي في بعض نقاط من الوجه، وبالتالي حقن الخيط وهو الأكثر طلبا. يستخدم هذه الطريقة 95% من المرضى الذين يعبرون عن سعادتهم حول استخدام هذه التقنية لأنها سريعة وآمنة، وبالتالي تعطي النتيجة المطلوبة دون جراحة. تقوية البشرة كيف يحسن الليزر من نوعية البشرة؟ ٭ الكولاجين عبارة عن مادة تتمدد كالخيط في البشرة ولكن مع تقدم السن، تتجمع في أماكن محددة وتترك أماكن أخرى ومع تسخين الكولاجين بواسطة الليزر، يتم تحفيزه وبالتالي تفريقه وتحفيز الخلايا المنشطة له التي تبدأ بالتكاثر وتؤدي الى تحفيز الكولاجين، وخلق خلايا جديدة من الكولاجين، وبالتالي تتمدد خلايا الكولاجين من جديد في البشرة، ويساعد الكولاجين على تقوية البشرة. فإذن هي تحت طبقة الجلد وتأتي طبقة من الكولاجين تساعد على تماسك الجلد ولكن مع تقدم العمر تخف هذه الطبقة، وبالتالي تؤدي الى الترهل والى التجاعيد ودور الليزر هو تحفيز الكولاجين وتسخينه لإعادة تمدده وإعادة تبييضه في البشرة، وبالتالي إعطاء بشرة نضرة وشابة. العديد من الناس يسألون عن الكولاجين هل يمكن استخدامه كطبقة خارجية فيحافظ على البشرة؟ والاجابة: لا يمكن أبدا فيجب ان يتحدد في البشرة ذاتها وهذا يتم من الداخل وليس من الخارج. فكل أنواع الكريمات الخاصة بالكولاجين أو الكبسولات المتعلقة بالكولاجين غير نافعة، ولكنها للاستعمال الخارجي فقط فيجب تحفيز الكولاجين الداخلي لكل بشرة على حدة وفيتامين D هو أحد محفزات الكولاجين على التوالد أو على التكاثر فيتمدد وتكون النتيجة هي الحصول على بشرة نضرة. إزالة الشعر هل تنصحين المرأة بإزالة الشعر بالليزر؟ ٭ نعم بالطبع ولكن هذا يتوقف على نوعية الشعر فإذا كان أسود خشنا، يصلح معه الليزر، واذا كان الشعر ابيض خفيفا لا ينفع معه الليزر بل ينفع معه ابرة الكهرباء وهناك علاج يأخذ وقتا طويلا، فالشعر الخفيف الابيض بعد عدة جلسات من الليزر ينمو خشنا أكثر وهذا شيء طبيعي وعلى الطبيب ان يصارح المريضة من البداية لكي لا تتأثر نفسيا، وتفاجأ بأنه ينمو خشنا مع توقعها بنموه خفيفا ولكن مع المدى الطويل من العلاج فأول عام ينمو خشنا، بعدها من عام ونصف العام الى عامين، يزول هذا الشعر، ولكن اذا لم ترغب المريضة في نمو الشعر خشنا فعليها ان تلجأ مباشرة للابرة الكهربائية هذا اذا كان الشعر خفيفا وابيض ولكن اذا كان خشنا تعمل له جلسات ليزر واذا كان شعر المرأة كثيفا كشعر الرجل يجب ان تفحص الهرمونات وتعالج قبل ان تأخذ علاج جلسات الليزر فالليزر لا يجدي مع عدم علاج الهرمونات. جديد الليزر هنا أحب ان اشير الى الجديد في عالم الليزر انه اصبح دون ألم فقبل ذلك كان الليزر باردا اي يصدر هواء باردا فالمريضة لا تشعر بما يحدث للجلد، والطبيب ايضا لا يعرف، وبعد الجلسة يتضح ان الجلد محروق، فالجديد في الليزر الآن ان الضوء يعطي على دفعات بشكل بطيء وتبدأ البشرة في تجميع الطاقة الى ان تشعر المريضة بالسخونة. هل يزداد نمو الشعر زيادة مفاجئة بعد نزعه بالليزر؟ ٭ بعض الاحيان يكون الشعر خفيفا وبعد الليزر يزداد خشونة، ويتطلب الامر بعض الوقت حتى تتم ازالته بالنهاية وهذا الشعر يكون موجودا، ولكنه ليس ظاهرا، ومن الطبيعي عند علاج الليزر يظهر، ومع العلاج يختفي. ما فرق الاسابيع بين جلسات الليزر؟ ٭ يختلف شعر الجسم عن شعر الوجه، فشعر الوجه يكون نموه اسرع وازالته بالشمع او الشيرة يجعله يبدأ في الظهور خلال شهر، ولكن للجسم ربما يمر شهران حتى يبدأ بالظهور فالقضية ليست قضية ليزر، ولكنها تتعلق بدورة نمو الشعر وهي من اربعة الى ستة اسابيع بالنسبة لليزر الوجه وبالنسبة للساقين فهي من ثمانية الى عشرة اسابيع لكل ساق، كذبة كبيرة من يقول ان الليزر قد يكفي بجلسة او جلستين ولكنه سلسلة من الجلسات تبعا لكل حالة. دورة العلاج بالليزر لصغيرات السن من سنة الى سنة ونصف السنة، وللأخريات من سنتين الى سنتين ونصف، ليختفي الشعر بالكامل، وبالطبع مع العلاج بعد خمسة او ستة شهور يبدأ الشعر يخف وتتضح النتائج، ولكنه لا ينتهي كليا، ولا تحصل السيدات على النتيجة المطلوبة الا بعد سنة الى سنة ونصف لليزر ازالة الشعر من الوجه، او سنتين الى سنتين ونصف لازالة الشعر من الجسم وحتى هذه الفترة الزمنية لكل من الوجه او الجسم نتحدث عن نتائج بنسبة 80% فقط، حتى تكون النتيجة افضل ولكن لا اعد بنتيجة افضل من 80%. آثار حب الشباب كيف يمكن القضاء على البقع الداكنة في الوجه الناتجة عن حب الشباب؟ ٭ اولا يتطلب من المرضى الا يقوموا بلمس هذه الحبوب، اي لا يتم اللعب في الحبة فإذا تم لمسها تترك بقعا يكون من الصعب علاجها فكل التهاب جلدي ينتج عنه بقع داكنة. العلاج يكون في التبييض والتقشير ولكن التقشير يعتمد على نوع البشرة التي تتم معالجتها بمعنى ان التقشير لا يصلح لكل البشرات وعلى المريض ان يتلقى فترة علاج من اربعة اشهر الى ستة اشهر فهي ليست علاجا ليوم واحد ولكنها تحتاج الى فترة زمنية ليتم العلاج. كيف يتم اختيار كريم الحماية؟ هل على حسب درجة حرارة الجو ام على حسب لون البشرة؟ ٭ نعرف اولا نوعية البشرة هل هي دهنية ام حساسة ام جافة وهناك نوعان من الكريمات: نوع يعكس الضوء، والنوع الآخر كيميائي، يعطي الاشعة ولكنه لا يسمح لها بالمرور، او التسرب الى الجلد. لا يوجد ما يسمى كريم حماية 100% وانصح بكريم حماية 25% Spf + وهذا الكريم يخول المستخدم حماية البشرة من الشمس طيلة اربع ساعات متواصلة واستخدام كريم حماية اكثر من 25% ربما يؤدي الى تهيج البشرة. تشقق القدمين كيف يمكن ازالة تشقق القدمين؟ ٭ اولا هناك طريقة ميكانيكية لازالة الجلد الميت سواء عن طريق الليزر او عن طريق الكريمات والخطوة الثانية هي استخدام المنتجات او الكريمات الأسيدية، لازالة ما تبقى ثم استخدام الكريمات المناسبة التي توصف من قبل الطبيب. كيف يمكن معالجة مشكلة التعرق عند بعض الناس وخاصة أثناء فصل الصيف؟ ٭ بالنسبة لمنطقة تحت الإبط فأفضل وسيلة هي التعرض للبوتكس، وتمتد فترة العلاج من ستة الى تسعة اشهر أو سنة، وعندها تبدأ النتائج المذهلة في الظهور. حروق الزيت الساخن، كيف يمكن علاجها؟ ٭ هناك كريمات خاصة لها، وهناك علاج بالتبييض يسمى العلاج بالأكسجين وفي هذا المقام احب ان اشير الى ان العلاج بالبلازما هو ثورة في عالم التجميل لعلاج الندب ونضارة البشرة لتحفيز الخلايا. بعض الحروق تخلف ندوبا بعد العلاج، فنحتاج الى نوعية علاج تحفز الخلايا لإعادة النمو إذا كانت مازالت موجودة وهنا يأتي علاج البلازما وهو يؤخذ من دم المريض نفسه، ويوضع في جهازه الخاص، حيث يتم فصل الخلايا البيضاء عن الخلايا الحمراء في الدم، فالبلازما تحفز عوامل النمو سواء كانت في البشرة، أو في الشعر، لعلاج الندب وعلاج العضلات وعلاج كل شيء ونتائجها غير محدودة فقط في الوجه ولكن لنمو الشعر، وللبقع ولإحياء الخلايا، وهو علاج آمن لأنه مأخوذ من دم المريض نفسه، لا يتم خلطه مع اي شيء فليست كل الآلات التي تستخدم لعلاج البلازما آمنة أو نافعة فثمة آلة خاصة تمت الموافقة عليها من قبل الجمعية الأميركية F.D.A وهي تعطي نتائج موثوقة. تقشير البشرة هل التقشير يؤدي إلى تغيير لون البشرة؟ ٭ يعتقد بعض الناس أن التقشير يعمل على إزالة البقع، أو جلب لون ابيض للبشرة وهم في ذلك مخطئون فنحن في هذا البلد يتمتع معظم الناس ببشرة تعتبر داكنة نوعا ما فمن المستحيل ازالة البشرة وتغييرها ببشرة بيضاء. للحصول على بشرة افتح يجب تحضير البشرة اولا باستخدام الكريمات المبيضة لمدة شهر على الاقل، وهي التي ينصح بها اخصائي التجميل، ثم التقشير الخفيف لإزالة الطبقة السطحية الجافة من الجلد، ثم العودة الى استخدام الكريمات المبيضة. وكما نهتم بكل جزء من اجسامنا، مثل الشعر والعيون والبشرة نحتاج الى نفس العناية فالمحافظة عليها تتطلب الاستمرارية، مثال على ذلك إذا أكلنا الآن نجوع بعد ساعتين، وإذا صبغنا شعرنا الآن، نصبغه بعد اسبوعين، وكذلك البشرة تحتاج الى عناية متواصلة. بعض المرضى يشتكون من دفع مبالغ طائلة ويستفيدون فترة محددة ثم يعود الوضع الى ما هو عليه وذلك لأنهم لم يستمروا في العناية بالبشرة فهي تحتاج الى لمسات خفيفة من وقت إلى آخر للمحافظة على نضارتها. وهناك نوعان من المرضى: مرضى يهتمون ويبدأون بالعلاج ويتذكرون على الدوام ان البشرة تحتاج الى عناية، وآخرون يهملون هذه الناحية ولا يلقون بالا الى ان البشرة تحتاج الى عناية متواصلة كأي جزء في الجسم ومن هنا من يهتم ببشرته يبدو شكلا اكثر شبابا حتى مع تقدم العمر. اسوداد الإبطين لماذا يحدث لون داكن تحت الإبط؟ ٭ يمكن ان يحدث لعدة اسباب منها الأسباب الميكانيكية التي تنتج من عملية ازالة الشعر او الحمام المغربي الذي يتطلب احتكاكا فيسبب اللون الاسود، والأسباب الاخرى ترتبط بأمراض مثل الالتهابات البكتيرية والفطرية. كيف يمكن التخلص من الألم الشديد، اثناء ازالة الشعر؟ وخاصة في الأماكن الحساسة من الجسم؟ ٭ الألم اثناء ازالة الشعر مرتبط بكيفية ازالته، فثمة اعضاء تستشعر الألم تقع تحت الجلد مباشرة، ولتلطيف الألم يمكن استخدام المخدر الموضعي، أو الثلج قبل عملية إزالة الشعر وتعتبر تقنية الليزر اليوم وسيلة فعالة لإزالة الشعر من دون ألم، فهي تسخن الأنسجة بشكل تدريجي وتتمتع برأس Safir cold head مما يساهم في تبريد الأعضاء المستشعرة للألم ومن ثم تتم إزالة الشعر. الفن والتجميل هل طبيب التجميل يحمل بداخله فنانا؟ وما علاقة الفن بجراحة التجميل؟ ٭ ان الفن والتجميل مرتبطان، فالتجميل ينبع من داخل الطبيب الذي يجب ان يتمتع بحس جمالي أولا ليكون طبيب تجميل ناجحا، فهو يرى تفاصيل جمالية لا يراها غيره وبرأيي ان طبيب التجميل يجب أن يكون مزيجا بين طبيب نفسي وفنان وطبيب تجميل ليقدر الاحتياجات الجمالية للمراجعين ويلبي تطلعاتهم وعلى طبيب التجميل ان ينصح مرضاه بما يليق بهم، فلا يتشبهوا بالآخرين لأغراض تجميلية. الليزر والتجميل الليزر هو اشعاعات ضوئية مركزة تنفذ الى الجلد وبصيلات الشعر، حيث تقوم هذه البصيلات بامتصاصها. تتحول طاقة الليزر الى حرارة تضعف بصيلات الشعر دون ان تحدث اي مضاعفات داخلية، وتتم حماية الجلد اثناء المعالجة عن طريق عملية تبريد فعالة وذلك بضخ ملطف على الجلد يندفع بنفس سرعة الضوء. هذا الملطف يعمل على تبريد وتلطيف الطبقات العليا للجلد مؤمنا للاشخاص مزيدا من الراحة، مما يساعد على حماية الجلد اثناء المعالجة وفي الوقت نفسه يساعد على توصيل كميات اكبر من الضوء الى نهايات البصيلات لتحطيمها. يقوم الليزر بانقاص كثافة الشعر بعد عدة جلسات على فترات متباعدة وتعتمد فاعلية هذه الطريقة على كثافة الشعر الموجود في المنطقة المراد معالجتها وعلى درجة نمو الشعر، فكلما كان الشعر اكثف كلما كانت النتائج افضل، ولذلك يكون العلاج فعالا اكثر عند الاشخاص ذوي الشعر الاسود او البني الغامق لاحتوائه على نسبة اعلى من الميلانين الذي يمتص الضوء بنسبة اكبر. اما اصحاب الشعر الاشقر فإنهم يحتاجون لجلسات اكثر للوصول الى النتيجة المطلوبة، مع الاخذ بعين الاعتبار ان الشعر الابيض (الشايب) لا يتأثر بالليزر وذلك لعدم وجود مادة صباغية فيه. تشقق القدمين تشقق كعبي القدمين مشكلة خطيرة تشوه جمال ونعومة القدمين، وهي ليست قاصرة على كبار السن او متوسطي الأعمار فقط، فأحيانا ما تصيب حتى صغار السن، وهي ظاهرة مؤلمة جدا عند الوقوف عليها، وكلما أهملت كبرت المشكلة بتشقق القدم أكثر. وقد تتطور الى النزيف وفطريات وبكتيريا وعندما يصبح الجلد جافا صلبا هشا ويفقد مرونته، يتكسر أو يتفسخ عند الضغط عليه بالقدمين عند المشي ويحدث الألم فيها نتيجة للتشققات لأنها لن تلتئم ثانية لأن الطبقة القرنية ميتة لا يصلها الدم او الأعصاب. وعندما تتسع هذه التشققات، وتزداد عمقا وتصل للمنطقة الحية من الجلد تصبح مؤلمة ومتقرحة وهو ما قد يعرض القدم أحيانا، وفي حالات مرضية معينة مثل داء السكري والشيخوخة الى مضاعفات صحية متفاوتة الخطورة لما يصيب من ألم ويعطل صاحبه عن ممارسة حياته العملية بشكل سليم غير التشوه، ولبس الجوارب والأحذية، تعد مشكلة ثانية لهم، وكما هو معلوم فإن حل المشكلة او جزء منها في علاج الأسباب. الأسباب التي تؤدي إلى تشققات كعب القدم الجلد الجاف وخصوصا اذا كان الجلد حول حافة الكعب سميكا فلا يسمح بالتمدد، وتزداد مع الجو الجاف بعكس الجلد الرطب، تسمح مرونة الجلد بالتمدد ولذلك علاج التقشف والجفاف من النقاط المهمة فلا تحاول ان تقوم بإزالة التشققات والجلد السميك في القدم باستعمال شفرة حادة او مقص، لأن ذلك يؤدي الى مخاطر إصابة القدم نظرا لوجود البكتيريا. زيادة الوزن وضغط الوزن على كعب القدم يؤدي الى تشقق القدم، ولذلك فإن التخلص من الوزن الزائد هام جدا في العلاج والوقاية وتجنب تجدد المشكلة. الحذاء المفتوح من الخلف وهي نقطة منتشرة اكثر في النساء، لذلك تجنبها مهم جدا أثناء العلاج، لأن نتيجة لعدم وجود حذاء مغلق من الخلف يتشقق الجلد من الخلف. الوقوف الطويل في العمل او البيت خصوصا على الأرضية الصلبة، وزيادة الضغط على تلك الأجزاء من القدم تؤثر بالسلب خصوصا مع زيادة الوزن. مشكلة العرق العرق هو آلية فسيولوجية يقوم بها الجسم بهدف السيطرة على حرارة الجسم، ويتفاوت عدد الغدد العرقية من شخص الى آخر على اساس وراثي، حيث تنتشر الغدد بكثرة تحت الابط والاربية والاقدام، ويشكو العديد من الاشخاص من مشكلة التعرق المفرط في منطقة الابط او كف اليد، وهناك انواع متعددة للافرازات العرقية منها الطبيعية التي يطلقها الجسم لتعديل حرارة الجسم ومنها تلك التي تستند الى نوع الطعام، ثم هناك مشكلة التعرق المفرط. ينتج العرق من المواد التي نتناولها بالاضافة الى ذلك هناك مواد تحفز العرق مثل الفلفل الحلو والتوابل الحارة، ويسمى هذا النوع التعرق الذوقي، على سبيل المثال اذا كنت تحب الشوربة الحامضة والحلوة فيجب ان تتحمل رائحة العرق الناتج بعد تناولها حيث تتفاعل التوابل مع النظام العصبي المستقل لانتاج العرق، وهكذا تظهر رائحة ممزوجة بنكهة الطعام الذي نتناوله وهذا ينطبق على الاطعمة الحارة والغنية بالرائحة مثل الثوم والبصل. بينما ينتج التعرق المفرط عن تفاعل الهرمونات مع الغدد العرقية لحثها على النشاط، خصوصا لدى المراهقين، ويعتقد ان الغدد العرقية ايضا قادرة على افراز هرمونات اخرى مثل هرمونات الجنس بالاضافة الى تأثير وجود بكتيريا في منطقة الابط والتي عندما تتفاعل تسبب رائحة غير مستحبة. ويمكن ان يكون افراز العرق مؤشرا على وجود مشاكل اخرى، قد تتراوح في تضرر الاعصاب التي تسيطر على العرق الى السمنة والاضطرابات الهرمونية المختلفة، لذلك يجب استشارة الطبيب اذا ظهرت هذه المشكلة فجأة او اصبحت حالة مستعصية. ما هو تقشير البشرة؟ ظهرت تقنيات حديثة لتنعيم البشرة، وتحسين مظهرها وأحد هذه التقنيات هو التقشير، وعن أنواع التقشير وفوائده ومضاعفاته تقول الأبحاث الطبية أن التقشير ينقسم إلى ثلاثة أنواع: ٭ التقشير الكريستالي: وهو تقشير سطحي للجلد باستخدام مادة كريستالية على شكل بودرة توضع على البشرة، ثم تفرك وبهذه الطريقة يتم إزالة خلايا الجلد السطحية الميتة لتظهر بشرة جديدة تتميز بنعومة الملمس، وتعطي نضارة للوجه مصحوبة بحمرة خفيفة. والحالات التي يستخدم فيها التقشير الكريستالي هي البشرة المجهدة، وكذلك الرغبة في الحصول على بشرة نضرة ناعمة لحضور حفلات الزواج والتخرج. هذا النوع من التقشير ليس له أعراض جانبية، لأنه سطحي ويعتبر طريقة فعالة وآمنة وسريعة للحصول على بشرة جميلة، ويستمر مفعول هذا التقشير لمدة تتراوح بين 5 إلى 15 يوما، وليس هناك عدد محدد من الجلسات بل يمكن إجراء جلسة أسبوعيا أو حسب الحاجة. ٭ التقشير الكيميائي: يفيد التقشير الكيميائي في علاج التجاعيد وندبات حب الشباب والتصبغات الجلدية وله درجتان، الدرجة الأولى وهي: التقشير الكيميائي الخفيف: ويستخدم فيه أحماض الفواكه وهو تقشير سطحي لتنعيم وتحسين مظهر الجلد المعرض للشمس ويستخدم أحيانا لتحضير البشرة للدرجة الثانية. أما الدرجة الثانية من التقشير الكيميائي فهو التقشير الكيميائي المتوسط: ويستخدم فيه مادة تراي كلورو أستيك أسد ويرمز له TCE، يستخدم هذا النوع بغرض تنعيم الجلد المتأذي من الشمس، وإزالة بعض التصبغات الجلدية ويستخدم أحيانا كوسيلة لشد الوجه. ٭ التقشير القوي: باستخدام مادة «الفينول» وهذا النوع يستخدم لإخفاء أثار التدخين والأدوية، كما يخفف أثار التجاعيد العميقة، ويستخدم كذلك لإزالة النمش والكلف ويعتبر مساعدا لعمليات شد الوجه.