«كان» تطلق برنامجها الجديد لتشجيع ممارسة المشي

حنان عبدالمعبود اعلنت حملة «كان» التوعوية لمكافحة مرض السرطان عن انطلاق برنامج جديد للنشاط البدني الاسبوع القادم، يهدف لتشجيع ممارسة رياضة المشي باعتبارها رياضة سهلة ومفيدة ولها تأثير في مقاومة الامراض . وأوضحت الحملة في بيان لها أمس أن المرحلة الاولى من البرنامج تتضمن اختيار ممشى بمنطقة مشرف ليتم التنفيذ فيها بوضع مقرات للحملة في بداية ونهاية الممشى حيث يتواجد بها ممرضات مع اجهزة لقياس الوزن والطول وضغط الدم ونسبة السكر بالاضافة الى معدل حرق السعرات الحرارية عن طريق اجهزة البيدوميتر كما سيتم تقديم ارشادات حول فوائد المشي والطريقة الصحيحة لممارسته بالاضافة الى التغذية الصحية وسيتم تسجيل بيانات المشاركين ومتابعة حالاهم يوميا كما سيتم تقديم جوائز وهدايا لأفضل المشاركين المنتظمين بالبرنامج، حيث يبدأ البرنامج يوم 7 من فبراير المقبل، ويستمر لمدة ثلاثة شهور حتى 7 من مايو حيث يستمر يوميا من الساعة الرابعة عصرا حتى التاسعة مساء، وتقدم جميع الخدمات مجانا ويمكن لكل فئات الجمهور الاستفادة من هذه الخدمات. والجدير بالذكر أنه في ضوء نتائج القياسات والمتابعة يمكن للمشارك معرفة مدى تأثر حالته الصحية ومدى استفادته الفعلية من ممارسة الرياضة وتقدم له حملة «كان» النصائح الواجب اتباعها لتحقيق افضل استفادة. ويأتي هذا البرنامج في اطار سعي حملة «كان» لنشر الوعي بأهمية اتباع نمط حياة صحي يشمل النشاط البدني والتغذية الصحية باعتباره احد محاور الوقاية من الامراض ومنها امراض السرطان، كما وجهت ادارة الحملة الشكر لمجلس ادارة جمعية مشرف التعاونية لتعاونهم ومشاركتهم في هذا البرنامج.