Search Mobile
  • alanba twitter
  • Alanba Facebook
  • Alanba Threads
  • Youtube
  • Alanba Instagram
  • alanba TV
  • alanba Tiktok
  • الرئيسية
  • أخبار الكويت
    • أخبار الكويت
  • أمن وقضاء
    • أمن وقضاء
  • عربية وعالمية
    • عربية وعالمية
  • اقتصاد وأعمال
    • اقتصاد وأعمال
  • رياضة
    • رياضة
  • المجتمع
    • المجتمع
  • فنون
    • فنون
  • منوعات
    • منوعات
  • حول العالم
    • حول العالم
  • كتاب وآراء
    • كتاب وآراء
    • أرشيف الكتاب
  • تقارير خاصة
  • الأخيرة
    • الأخيرة
    • الوفيات
  • alanba english
  • alanba logo white
  • لمحه عن الأنباء
    • عربي
    • English
  • الصفحات الملونة PDF
  • BBC NEWS | عربي
  • أوقات الصلاة
  • الطقس
  • الوفيات
  • مؤشر البورصة
  • كاريكاتير
  • بودكاست
  • استديو الانباء
  • عناوين الموضوعات
  • الإعلان والتسويق
  • التوزيع والاشتراكات
  • خدمة RSS
  • اتصل بنا
 
  • الرئيسية
  • اتصل بنا
  • لمحه عن الأنباء
    • عربي
    • English
  • الإعلان والتسويق
  • التوزيع والاشتراكات
  • خريطة الموقع
  • صفحات PDF
  • الثلاثاء - 23 من الحجة 1447 - 9 يونيو 2026 - العدد: 17710
Mobile Logo
Logo
 
للتواصل معنا:
  • Twitter
  • Facebook
  • Threads
  • alanba TV
  • Instagram
  • RSS
  • Whatsapp
  • Youtube
كويتية يومية سياسية شاملة
 
  • الرئيسية
  • أخبار الكويت
  • أمن وقضاء
  • عربية وعالمية
  • اقتصاد وأعمال
  • رياضة
  • المجتمع
  • فنون
  • منوعات
  • حول العالم
  • كتاب وآراء
    • أرشيف الكتاب
  • تقارير خاصة
  • الأخيرة
    • الوفيات
  • alanba english
عاجل
  • «ذوي الإعاقة» تفعّل البصمة لأطباء المركز الطبي: «الدوام المرن» لا يتم تطبيقه لدى وزارة الصحة
  • فقدان الجنسية من 28 شخصاً
  • 10 دول لاستقدام العمالة المنزلية
  • «الشؤون» تؤجل انتخابات جمعية المحامين حتى إشعار آخر
  • تنسيق كويتي - صيني لاستكمال تنفيذ المشاريع الإستراتيجية
  • «الشؤون» تؤجل انتخابات جمعية المحامين حتى إشعار آخر
  • Facebook
Note: English translation is not 100% accurate
  • الرئيسية
  • رياضة
  • رياضة عربية
  • twitter
  • facebook
  • whatsapp
  • viber
  • email

أجهز 3 أطباق حلوى لتناولها يومياً عقب التدريبات

الظفيري: «الديوانية الرمضانية» في بورصة التركية ذكرى جميلة

24 مايو 2019
المصدر : الأنباء
A+
A-
Printer Image
الظفيري: «الديوانية الرمضانية» في بورصة التركية ذكرى جميلة
الظفيري: «الديوانية الرمضانية» في بورصة التركية ذكرى جميلة
  •  الصالة الرياضية الخطوة الأولى لتطوير ألعاب القوى

هادي العنزي

لقاؤنا الرمضاني اليوم مع أحد نجباء الجهراء في رياضة ألعاب القوى وتحديدا في سباقات العدو، انه بطل الكويت إبراهيم الظفيري الذي توج بسباق 800 متر عدوا في البطولة الآسيوية لألعاب القوى الـ 21 التي اقيمت منافساتها في مدينة بهانبسوار الهندية في يوليو 2017. «الأنباء» التقت العداء الظفيري في لقاء رمضاني خفيف لتتعرف على الجانب الآخر لبطل آسيا والخليج، فضلا عن سليط الضوء على محطاته الرياضية الأبرز.. فكان هذا اللقاء:

كيف تستقبل شهر رمضان المبارك؟

٭ شهر المسلمين المبارك، الكل ينتظره بفارغ الصبر، وتمر أيامه سريعا دون أن نشعر بها، والسعيد منا من عكف على العبادة والاستغفار في شهر الرحمة والمغفرة والطاعة، وعادة ما أحرص على تأدية فروضي الدينية والنوافل في الشهر المبارك، سائلا المولى عز وجل أن يتقبل مني ومن عباده المسلمين صالح الأعمال.

وكيف يكون نشاطك الرياضي خلال الشهر الفضيل؟

٭ يصعب التدرب خلال شهر رمضان المبارك قبل الإفطار، نظرا لعدم توافر صالة خاصة لألعاب القوى الى جانب الأجواء الحارة التي عادة ما يشهدها الشهر المبارك لكونه غالبا ما يأتي بالصيف، وعليه فالتدريب يكون عقب الإفطار وتحديدا بعد صلاة التراويح، حيث نذهب بنشاط وحيوية خاصة وأن التدرب مساء ليس بالأمر المعتاد في الكويت، حيث نستمر في تأدية التمارين الى حدود الساعة الحادية عشرة مساء، كما احرص خلال هذا الشهر الفضيل إلى تنظيم مجموعة من الزيارات الشخصية الى الأقارب والأصدقاء في «ديوانياتهم».

ما أكلتك المفضلة على الفطور؟

٭ «تشريبة اللحم» ملكة المائدة وسيدتها الدائمة طوال شهر رمضان المبارك، وهي المفضلة لكونها خفيفة ومغذية بذات الوقت، أما بعد الفطور فقد اعتدت على تجهيز 3 أطباق من الحلوى لكي أتناولها بعد عودتي من التدريب بنادي الجهراء لتعويض الطاقة التي فقدتها واستعادة الحيوية الرمضانية.

الكثير منا يملك مجموعة من الذكريات الرمضانية.. فما أجمل ذكرياتك بهذا الشهر الفضيل؟

٭ للأسف، لا يوجد الكثير منها ولكن أتذكر جيدا المعسكر التدريبي في مدينة بورصة التركية بالعام 2017 الذي جاء موعده بشهر رمضان المبارك، حيث كان النهار طويلا ليحل موعد الإفطار في التاسعة مساء، وقد قمت بالتعاون مع مدربي الوطني سلطان المطيري بعمل «ديوانية» رمضانية هناك من خلال توفير القهوة العربية والبقلاوة التركية، حيث كان يحضر لغرفتنا أعضاء الوفد لنتبادل الكثير من الأحاديث الودية التي تنسينا عناء التدريب ونحن صيام.

ماذا تحتاج ألعاب القوى الكويتية لتحقق مكانة اسيوية متميزة؟

٭ نأمل أن يحصل أبطال ألعاب القوى على ما يستحقون من أهتمام ودعم من المسؤولين والإعلام على حد سواء، كما أن اللعبة تحتاج الى الدعم لتطويرها، ولعل أكثر ما نحتاجه خلال الفترة الحالية هو عمل منشأة رياضية متكاملة خاصة بألعاب القوى أسوة بالآخرين.

هل تشارك في الدورات الرمضانية؟

٭ ليس لي في كرة القدم الكثير ولم تكن رياضتي المفضلة منذ كنت صغيرا، ولكن في بعض الأحيان أزاولها مع الأصدقاء من باب التسلية وكذلك كرة الطائرة خلال فترة المخيمات.

مواضيع ذات صلة

الحبشي: التنس الحب الأول.. و«الطاولة» حققت أمنياتي

  • 5/24/2019

بيبو: «عم جمعة» منعني من المشاركة في دورة «القللي»

  • 5/24/2019

«فارس بني كاظمة»

  • 5/24/2019
BBC header category

من قرد وحيد إلى غروب الأرض، أبرز الصور المدهشة لعام 2026 حتى الآن

ثلاث دول و104 مباريات وجوائز مالية ضخمة، ملامح مونديال 2026 بالأرقام

مقتل 32 شخصاً على الأقل إثر زلزال قوي ضرب جنوب الفلبين

كيف يمكنني تسلية طفلي في الإجازة بدون أعباء مالية إضافية؟

تعرفوا على أكثر قمصان كأس العالم تميزاً عبر التاريخ، ولماذا تعد تصميماتها أيقونية؟

اقرأ المزيد

مقالات مميزة
استوديو الأنباء
إصدار خاص
  • إصدار خاص بمناسبة الذكرى الثانية لتزكية وتعيين سمو الشيخ صباح الخالد ولياً للعهد
    إصدار خاص بمناسبة الذكرى الثانية لتزكية وتعيين سمو الشيخ صباح الخالد ولياً للعهد
1 من 2
BBC Header Image
  • من قرد وحيد إلى غروب الأرض، أبرز الصور المدهشة لعام 2026 حتى الآن
    ثلاث دول و104 مباريات وجوائز مالية ضخمة، ملامح مونديال 2026 بالأرقام
    مقتل 32 شخصاً على الأقل إثر زلزال قوي ضرب جنوب الفلبين
  • كيف يمكنني تسلية طفلي في الإجازة بدون أعباء مالية إضافية؟
    تعرفوا على أكثر قمصان كأس العالم تميزاً عبر التاريخ، ولماذا تعد تصميماتها أيقونية؟
    أول لقاح على مستوى العالم يصمم بالذكاء الاصطناعي
  • الشيخ محمد صديق المنشاوي: "أمير دولة التلاوة" الذي رفض الذهاب إلى الإذاعة فحضرت إليه
    ترامب: لقاء بوتين وزيلينسكي سيكون "أمراً رائعاً"، وموسكو ترحّب بمحادثات مباشرة
    تعديلات تحكيمية في المونديال.. صلاحيات أوسع لـ"الفار" وحرب على إضاعة الوقت
    من سجّل أول هدف في تاريخ كأس العالم لكرة القدم؟ ومن سدّد الهدف الأخير؟
    دقيقة حركة كل ساعة، هل تحمينا من مخاطر الجلوس الطويل؟
    عقار جديد يمنح أملاً لمرضى سرطان البنكرياس للعيش لفترة أطول
    كأس العالم 2026: وجوه جديدة تشارك لأول مرة وعودة لمنتخبات غابت طويلاً
    ماذا نعرف عن قلعة الشقيف أرنون التي أعلن الجيش الإسرائيلي السيطرة عليها؟
اقرأ المزيد
من
الأمم المتحدة وأهداف التنمية المستدامة
  • الأمم المتحدة وأهداف التنمية المستدامة.. 17 هدفاً لتحويل عالمنا
    الأمم المتحدة وأهداف التنمية المستدامة.. 17 هدفاً لتحويل عالمنا
1 من 2
استوديو الأنباء
  • تقارير فيديو
    تقارير فيديو
  • بدون مذيع
    بدون مذيع
  • مع الحبيب
    مع الحبيب
  • بودكاست
    بودكاست
  • think outside الصندوق برنامج..
    think outside الصندوق برنامج..
  • وفاء الحشاش
    وفاء الحشاش
  • في القوول
    في القوول
  • توب سبيد
    توب سبيد
  • KIDOO with TAHOON
    KIDOO with TAHOON
  • برنامج السيرة
    برنامج السيرة
  • المحامي بشار النصار
    المحامي بشار النصار
  • المحامية والناشطة الحقوقية نيڨين معرفي
    المحامية والناشطة الحقوقية نيڨين معرفي
  • عبد الله الحشاش
    عبد الله الحشاش
  • فنجان قهوة
    فنجان قهوة
 
جريدة الأنباء الكويتية
«الأنباء» في الصدارة

تواصل «الأنباء» تقدمها المستمر خلال السنوات الأخيرة بنسختيها الورقية والإلكترونية والنمو في أرقام توزيعها ومتابعيها، ويأتـي ذلك تتويجاً لجهود كبيرة على مستويات التحرير والتسويق والتوزيع، ويرسخ موقعها بين صحيفتي الصدارة في دولة الكويت ورقياً، كما تحتل المرتبة الأولى إلكترونياً.

وتفتخر «الأنباء» بأنها تعتبر نموذجاً في المصداقية والاعتدال والموضوعية، وتحظى بثقة عالية من قرائها نتيجة لحرصها على الدقة في نقل الأخبار والتركيز على كل ما يهمهم.

كما تعتز بإشادة القيادة السياسية في البلاد بمهنيتها وتوجهاتها وتعاملها مع القضايا الوطنية.

وإلى جانب التطوير المستمر على مستوى المضمون والشكل، تابعت «الأنباء» سلسلة الحملات التسويقية المميزة والجاذبة التي اشتهرت بها، ما شجّع عشرات الآلاف من المشتركين على الانضمام إلى أسرة قرائها.

العنوان
  • Shuwaikh Area - Press Street
    Airport Road - Kuwait
  • (+965) 22272727 - 22272728
    (+965) 22272729
  • editorial(at)alanba.com.kw
  • تواصل معنا
alanba Android App alanba ios App alanba Android App
 
  • الصفحة الرئيسية
  • لمحه عن الأنباء
  • الإعلان والتسويق
  • تطبيقات الهواتف الذكية
  • خريطة الموقع
  • اتصل بنا
جميع حقوق النشر محفوظة - جريدة الأنباء © 2026