«مهارة العلاج الاسترخائي» في «نسائية الإصلاح» غداً

تقيم اللجنة النسائية في جمعية الاصلاح الاجتماعي برنامجا تدريبيا تحت عنوان «تعلم مهارة العلاج الاسترخائي للتخلص من الضغوط» للمحاضرة حنان القطان وذلك يوم غد الاثنين على مدى ثلاثة أيام متتالية في مسرح اللجنة بالشامية خلال الفترة المسائية. وأوضحت مديرة اللجنة غدير السابج في تصريح صحافي ان هنالك طرق استرخاء يمكن لكل إنسان تعلمها ليصغي لجسده ويسترخي، مبينة ان الاسترخاء يعيد التواصل السليم بين النفس والجسد، كما ان العلاج الاسترخائي يساعد على فهم النفس من جديد والتعامل معها بشكل ناجح.