على خلاف ما يعتقده الكثيرون، فإن العظم مادة حية، ونسيج كباقي انسجة الجسم، وليس مادة صلبة لا حياة فيها، وقد اكد د.هاني فرحات عبدالصبور اخصائي جراحة العظام والكسور وزميل كلية الجراحين الملكية البريطانية ان انكسار العظم يلتئم وحده دون تدخل طبيب العظام، والذي يقوم بجعل العظم في وضعية سليمة لكي يلتئم بشكل صحيح، لافتا الى ان الكالسيوم الموجود في الدم اهم من الموجود في العظم كونه ينشط حركة القلب ويساعد على بناء الاسنان وتنظيم الهرمونات في الجسم.
ومن خلال اجاباته على استفسارات المتصلين من قراء «الأنباء» بيّن د.عبدالصبور ان ثمة تقنية حديثة تسمى «نيك تراكشين» أو المشنقة البيتية، وهي مصممة لرفع الضغط عن العصب في فقرات الرقبة، والتخفيف من حدة الألم، كما شدد ايضا على ضرورة اجراء التمارين للرقبة والرأس بين الساعة والاخرى وخصوصا الموظفين الذين تتطلب طبيعة عملهم الجلوس لفترات طويلة على المكاتب او أمام اجهزة الكمبيوتر، مشيرا الى اهم التمارين التي يمكن اجراؤها لتلافي حدوث خشونة في مفاصل الرقبة، كما ذكر ان السباحة هي الرياضة المثالية لمشاكل الرقبة والظهر، وتخلو من اي مضاعفات لعدم احتمال حدوث الخطأ في ممارستها.
كما تطرق د.عبدالصبور لعدة اعراض مرضية شائعة خاصة بالظهر والرقبة وتمزق عضلاتها وخشونة المفاصل وخاصة الركبة والتي لها نوعان احدهما يختص بكبار السن ويرتبط بالوزن الزائد والحمل الثقيل وتقدم العمر، والنوع الآخر يختص بصغار السن ويظهر عند ثني الركبة، الى غير ذلك من المواضيع التي تخص جراحة العظام وتثري القارئ بالفوائد الجمة التي لا يمكن الاستغناء عن معرفتها .
تفاصيل الحوار في ملف ( pdf )