المجمد: ممارسة الرياضة أهم أسباب معالجة السمنة

محمود الموسوي أقام التوجيه الفني العام للتربية البدنية بنين محاضرة بعنوان «محاربة السمنة» لمعلمي ومعلمات التربية البدنية بنين أمس على مسرح وزارة التربية، حيث تناول المحاضر المعتمد من الاتحاد الآسيوي لكرة القدم والمعتمد ايضا من المركز العالمي الكندي الموجه الفني للتربية البدنية حسن المجمد عدة محاور منها مفاهيم السمنة وتعاريفها المتداولة حيث ناقش فيها اسباب السمنة وتناول مخاطرها واضعافها وكيفية التخلص او الوقاية منها ومحاربتها من خلال وضع البرامج الرياضية وبرامج التغذية. كما عرج المجمد على الأسباب الوراثية التي قد تكون احد عوامل السمنة، وأيضا تناول الأمراض المصاحبة لها، حيث ذكر ان هناك 47 مرضا مصاحبا للسمنة أهمها مرض السكري وأمراض القلب وتصلب الشرايين، ومن ثم تطرق الى كيفية تفادي هذه الأمراض وكيفية بث الرسائل التوعوية للطلبة وتشجيعهم على الحركة والرياضة للحفاظ على لياقة الجسم وصحته. وتناول المجمد خلال المحاضرة الظروف الاجتماعية الحالية والتطور التكنولوجي وما آل اليه من زيادة في نسبة الخمول والكسل لدى الطالب، وما صاحبه طرديا من زيادة في كمية تناول المواد الغذائية غير المفيدة والضارة لجسم الإنسان. وشدد المجمد في ختام المحاضرة على اهمية الرياضة والحركة كأحد اسباب معالجة السمنة والبدانة لدى الطلبة والأطفال.