الرشيد: الممارسات الخاطئة أهم أسباب الإصابة بآلام الرقبة والعمود الفقري

حنان عبدالمعبود أقام قسم العلاج الطبيعي بمستشفى ابن سينا اليوم التوعوي الثالث بمجمع الأفنيوز، والذي افتتحته رئيسة القسم د.حنان المسلم نائبة عن مدير المستشفى د.محمد عويضة. ومن جانبها، قالت ممارس أول علاج طبيعي بمستشفى ابن سينا أمينة الرشيد «اعتدنا عمل أسبوع توعوي للمرضى كل عام، وهذا هو العام الثالث على التوالي، وقد حددنا الشعار له «الوقاية خير من العلاج.. ارتقي بصحتك مع العلاج الطبيعي»، وفضلنا أن نذهب للجمهور في أكثر الأماكن تواجدا وازدحاما، وهي المرة الأولى التي نخرج من بين جدران المستشفى، حيث أقمنا يومين توعويين على مدى يومين سابقين بالمستشفى وفضلنا أن يكون اليوم الثالث مع الجمهور خارج المستشفى وأشارت إلى أن الوقاية تكون على مرحلتين اما قبل الإصابة مثل الوقاية من آلام العمود الفقري، الظهر، الرقبة، أمراض الخشونة والعضلات بشكل عام أو الوقاية من بعد الإصابة بالمرض من المضاعفات، كما فضلنا أن نركز اهتمامنا هذا العام تحت هذا العنوان لنفيد المجتمع بطريقة أو بأخرى. ولفتت إلى أن هناك عددا كبيرا من الرواد أقبلوا على «البوث» المقام بالمجمع ليستفسروا عن طرق التعاطي مع بعض الأمراض وطرق العلاج وكيفية الوقاية من مشاكل العمود الفقري وهو أكثر المشاكل التي يعاني منها الناس، مثل آلام الظهر والرقبة وكذلك آلام الركب، وكذلك مرضى مصابون بالسرطان ويشكون من آلام العضلات. مبينة أن ما يقارب 25% ممن تحدثوا إلينا في حاجة لمراجعة اخصائيي العلاج الطبيعي لأخذ دورة علاج طبيعي وأشارت إلى أن من أهم الممارسات التي تتسبب في مشاكل وآلام هي طريقة النوم، حيث البعض يفضل الوسائد المرتفعة أو المنخفضة بشكل مبالغ فيه مما ينتج عنه آلام شديدة أو تشنجات أو تيبس، والذي ينتج عن الأوضاع الخاطئة والتي قد تكون أيضا بسبب حمل الأشياء بشكل خاطئ. كما بينت الرشيد أن القسم في المستشفى يغطي كل المريضى الموجودين بالمستشفى، حيث يحصلون عبر القسم اما على علاج طبيعي أو تعليمات أوبعض الأمور الوقائية والنصائح، خاصة المرضى عقب العمليات الجراحية فلابد ان يمروا على قسم العلاج الطبيعي خاصة بعد عمليات الظهر، كذلك مرضى الأعصاب مثل التصلب المنتشر أو الباركنسون أو الشلل الرعاش والذين يحتاجون إلى علاج طبيعي لتقوية العضلات التوازن والمشي والحركة إضافة الى الأطفال.