«تفاءل وكن إيجابيا لتقي القلب من الوقوع فريسة للأزمات القلبية».
هذه هي أحدث النصائح الطبية التي توصل إليها فريق من العلماء الأميركيين، حيث أكدوا أن تمتع الإنسان بأفكار ونظرة إيجابية للحياة يساعده على الوقاية من الإصابة بأمراض القلب والأزمات القلبية. وتعد هذه الدراسة الأولى من نوعها التي تكشف النقاب عن وجود علاقة وثيقة بين التفاؤل والنظرية الإيجابية للحياة والأمور وبين الوقاية من الإصابة بأمراض القلب والأزمات القلبية الخطيرة. ويرى العلماء أنه بالإمكان الوقاية من الإصابة بأمراض القلب عن طريق تعزيز النظرة الإيجابية والمتفائلة. وكانت الأبحاث قد قامت بتتبع نحو 1.739 ألف شخص (نحو 862 من الرجال و877 من السيدات) لقرابة عشرة أعوام حيث تم تدريبهم على التحلي بالنظرة الإيجابية للأمور والتفاؤل لمراقبة علاقته بمخاطر إصابتهم بالأمراض والأزمات القلبية. وأشارت المتابعة إلى أن الأشخاص الذين نجحوا في التحلي بالنظرة الإيجابية والتفاؤل استطاعوا خفض فرص إصابتهم بأمراض القلب.