Search Mobile
  • alanba twitter
  • Alanba Facebook
  • Alanba Threads
  • Youtube
  • Alanba Instagram
  • alanba TV
  • alanba Tiktok
  • الرئيسية
  • أخبار الكويت
    • أخبار الكويت
  • أمن وقضاء
    • أمن وقضاء
  • عربية وعالمية
    • عربية وعالمية
  • اقتصاد وأعمال
    • اقتصاد وأعمال
  • رياضة
    • رياضة
  • المجتمع
    • المجتمع
  • فنون
    • فنون
  • منوعات
    • منوعات
  • حول العالم
    • حول العالم
  • كتاب وآراء
    • كتاب وآراء
    • أرشيف الكتاب
  • تقارير خاصة
  • الأخيرة
    • الأخيرة
    • الوفيات
  • alanba english
  • alanba logo white
  • لمحه عن الأنباء
    • عربي
    • English
  • الصفحات الملونة PDF
  • BBC NEWS | عربي
  • أوقات الصلاة
  • الطقس
  • الوفيات
  • مؤشر البورصة
  • كاريكاتير
  • بودكاست
  • استديو الانباء
  • عناوين الموضوعات
  • الإعلان والتسويق
  • التوزيع والاشتراكات
  • خدمة RSS
  • اتصل بنا
 
  • الرئيسية
  • اتصل بنا
  • لمحه عن الأنباء
    • عربي
    • English
  • الإعلان والتسويق
  • التوزيع والاشتراكات
  • خريطة الموقع
  • صفحات PDF
  • الأربعاء - 24 من الحجة 1447 - 10 يونيو 2026 - العدد: 17711
Mobile Logo
Logo
 
للتواصل معنا:
  • Twitter
  • Facebook
  • Threads
  • alanba TV
  • Instagram
  • RSS
  • Whatsapp
  • Youtube
كويتية يومية سياسية شاملة
 
  • الرئيسية
  • أخبار الكويت
  • أمن وقضاء
  • عربية وعالمية
  • اقتصاد وأعمال
  • رياضة
  • المجتمع
  • فنون
  • منوعات
  • حول العالم
  • كتاب وآراء
    • أرشيف الكتاب
  • تقارير خاصة
  • الأخيرة
    • الوفيات
  • alanba english
عاجل
  • ترامب: نحن في المراحل الأخيرة من التوصل لاتفاق جيداً جداً
  • معالجة صحة الإعلانات القضائية
  • صاحب السمو بحث مع أمير قطر المستجدات الإقليمية والدولية
  • الكويت حققت تقدماً ملحوظاً في مجال مكافحة غسيل الأموال وتمويل الإرهاب
  • «هيئة الرياضة» توقّع اتفاقية تعاون مع نادي «سالسزبري» الانجليزي لكرة القدم
  • وزير التربية يطلع من وفد جمعية الضباط المتقاعدين على الآليات التنفيذية لمشروع «إدارة الأمن المدرسي»
  • Facebook
Note: English translation is not 100% accurate
  • الرئيسية
  • كتاب وآراء
  • عمار محمد
  • twitter
  • facebook
  • whatsapp
  • viber
  • email
Writers Image

مواقع تجعلك أكثر لياقة

10 أكتوبر 2018
المصدر : الأنباء
A+
A-
Printer Image
بقلم : عمار محمد


تنتشر عدة حسابات تروج لمنتجات صحية تساعد على التخسيس والرشاقة بشكل سريع، تملأ محتويات الحسابات منتجات مكررة وباهظة الثمن وبتصاميم رديئة الجودة وحتى تصل الصورة بشكل أوضح تبدأ هذه الحسابات بمعرفات تسمي نفسها دكتور ودكتورة أو أخصائي في مجال التغذية حتى توهم من تتابعه بأنه الملاذ الوحيد للخلاص من شر الدهون الزائدة بالجسم، هذه الحسابات وحسب الشركات الرسمية التي تمثلها تعتبر سوقا سوداء تصطاد الناس وتكسب من ورائهم الأموال مقابل منتجات مزيفة ولكنها محكمة بالتغليف والشكل مع المحتوى التسويقي الذي يملأ صفحات المسوقين لهذا النوع من التسويق التجاري.

لكن ما نراه اليوم بعيد عن تلك المنتجات «المضللة» لمساهمة مواقع التواصل الاجتماعي بشكل أو بآخر بلياقة الإنسان والمحافظة على نشاطه الرياضي بشكل يومي، كنت على تجربة بشكل شخصي قبل سنة في مشاركة بعض الأنشطة الرياضية على صفحاتي الشخصية، كان ذلك حافزا لي وللآخرين بتحديات مستمرة وتشجيع دائم للآخرين من خلال التعليقات والإعجاب بالمنشورات وأيضا الاطلاع على الجديد بالرياضة، انعكس ذلك أيضا في معارف جديدة اكتسبتها من الانترنت وشاركت معها لحظات جميلة نرى نتائجها على صحتنا، الأمر كذلك بالنسبة لكم، أعتقد أنها مواقع ساعدتنا على ضبط الوقت وتخصيص زمن محدد للرياضة والأهم أن نختار ما يعجبنا ويناسبنا من رياضات، جعلت تلك التحديات أيضا أن نرى مقاطع فيديو على اليوتيوب لأشخاص رياضيين برزوا في تقديم التمارين وشرحها وتبسيطها لمن يريد التطبيق ومشاركة النتائج، وأيضا انتشرت تحديات خطرة قد تفقد الإنسان صحته مقابل خسارته للوزن، لنعرف أن عالم الإنترنت مليء بزوايا نرى حسنها وقبحها ونختار منها ما نشاء.

كل المقالات

مقالات للكـاتب

  • نصائح في أمان المعلومات

    • 2019/04/28

    الوجه الآخر لانستغرام

    • 2019/04/12

    ظواهر اجتماعية

    • 2019/04/04

    على من تقع مسؤولية إدارة «الإعلام الاجتماعي»؟

    • 2019/03/31

    كيف فشلت مواقع التواصل الاجتماعي في هجوم نيوزيلندا؟

    • 2019/03/22
    • 1
  • احذر من مصيدة التشتت الرقمي

    • 2019/03/14

    9 تحديات في إدارة منصات التواصل الاجتماعي

    • 2019/03/06

    هل نشر صور الأطفال يعتبر خطراً؟

    • 2019/02/28
    • 3

    كيف تروّج موقعك الإلكتروني؟

    • 2019/02/20

    كيف تفهم العملات الرقمية؟

    • 2019/02/13
    • 1
1 من 2
إصدار خاص
  • إصدار خاص بمناسبة الذكرى الثانية لتزكية وتعيين سمو الشيخ صباح الخالد ولياً للعهد
    إصدار خاص بمناسبة الذكرى الثانية لتزكية وتعيين سمو الشيخ صباح الخالد ولياً للعهد
1 من 2
BBC Header Image
  • سبع حيل بسيطة تساعدك على تناول طعام صحي
    من قرد وحيد إلى غروب الأرض، أبرز الصور المدهشة لعام 2026 حتى الآن
    ثلاث دول و104 مباريات وجوائز مالية ضخمة، ملامح مونديال 2026 بالأرقام
  • مقتل 32 شخصاً على الأقل إثر زلزال قوي ضرب جنوب الفلبين
    كيف يمكنني تسلية طفلي في الإجازة بدون أعباء مالية إضافية؟
    تعرفوا على أكثر قمصان كأس العالم تميزاً عبر التاريخ، ولماذا تعد تصميماتها أيقونية؟
  • أول لقاح على مستوى العالم يصمم بالذكاء الاصطناعي
    الشيخ محمد صديق المنشاوي: "أمير دولة التلاوة" الذي رفض الذهاب إلى الإذاعة فحضرت إليه
    ترامب: لقاء بوتين وزيلينسكي سيكون "أمراً رائعاً"، وموسكو ترحّب بمحادثات مباشرة
    تعديلات تحكيمية في المونديال.. صلاحيات أوسع لـ"الفار" وحرب على إضاعة الوقت
    من سجّل أول هدف في تاريخ كأس العالم لكرة القدم؟ ومن سدّد الهدف الأخير؟
    دقيقة حركة كل ساعة، هل تحمينا من مخاطر الجلوس الطويل؟
    عقار جديد يمنح أملاً لمرضى سرطان البنكرياس للعيش لفترة أطول
    كأس العالم 2026: وجوه جديدة تشارك لأول مرة وعودة لمنتخبات غابت طويلاً
اقرأ المزيد
من
الأمم المتحدة وأهداف التنمية المستدامة
  • الأمم المتحدة وأهداف التنمية المستدامة.. 17 هدفاً لتحويل عالمنا
    الأمم المتحدة وأهداف التنمية المستدامة.. 17 هدفاً لتحويل عالمنا
1 من 2
استوديو الأنباء
  • تقارير فيديو
    تقارير فيديو
  • بدون مذيع
    بدون مذيع
  • مع الحبيب
    مع الحبيب
  • بودكاست
    بودكاست
  • think outside الصندوق برنامج..
    think outside الصندوق برنامج..
  • وفاء الحشاش
    وفاء الحشاش
  • في القوول
    في القوول
  • توب سبيد
    توب سبيد
  • KIDOO with TAHOON
    KIDOO with TAHOON
  • برنامج السيرة
    برنامج السيرة
  • المحامي بشار النصار
    المحامي بشار النصار
  • المحامية والناشطة الحقوقية نيڨين معرفي
    المحامية والناشطة الحقوقية نيڨين معرفي
  • عبد الله الحشاش
    عبد الله الحشاش
  • فنجان قهوة
    فنجان قهوة
 
جريدة الأنباء الكويتية
«الأنباء» في الصدارة

تواصل «الأنباء» تقدمها المستمر خلال السنوات الأخيرة بنسختيها الورقية والإلكترونية والنمو في أرقام توزيعها ومتابعيها، ويأتـي ذلك تتويجاً لجهود كبيرة على مستويات التحرير والتسويق والتوزيع، ويرسخ موقعها بين صحيفتي الصدارة في دولة الكويت ورقياً، كما تحتل المرتبة الأولى إلكترونياً.

وتفتخر «الأنباء» بأنها تعتبر نموذجاً في المصداقية والاعتدال والموضوعية، وتحظى بثقة عالية من قرائها نتيجة لحرصها على الدقة في نقل الأخبار والتركيز على كل ما يهمهم.

كما تعتز بإشادة القيادة السياسية في البلاد بمهنيتها وتوجهاتها وتعاملها مع القضايا الوطنية.

وإلى جانب التطوير المستمر على مستوى المضمون والشكل، تابعت «الأنباء» سلسلة الحملات التسويقية المميزة والجاذبة التي اشتهرت بها، ما شجّع عشرات الآلاف من المشتركين على الانضمام إلى أسرة قرائها.

العنوان
  • Shuwaikh Area - Press Street
    Airport Road - Kuwait
  • (+965) 22272727 - 22272728
    (+965) 22272729
  • editorial(at)alanba.com.kw
  • تواصل معنا
alanba Android App alanba ios App alanba Android App
 
  • الصفحة الرئيسية
  • لمحه عن الأنباء
  • الإعلان والتسويق
  • تطبيقات الهواتف الذكية
  • خريطة الموقع
  • اتصل بنا
جميع حقوق النشر محفوظة - جريدة الأنباء © 2026