«اترك رغباتك تتضور جوعا دون أن تستجيب لها، فهكذا تعتاد السيطرة عليها»
ديفيد غوغنز، المدرب الأميركي، يؤكد أن أفضل طريقة للتعامل مع الرغبات السلبية هو جعلها تتضور جوعا دون استجابة حتى تذوي وتضيع.
«لا يمكنك نزع الألم من الحياة لكن يمكنك فقط تعلم الصبر في مواجهته»
كيانو ريفز، الممثل الكندي، ينصح بالصبر على الألم لا توقع زواله، حيث عانى من ألم فقدان طفلته، ثم وفاة شريكة حياته.
«اهتمامك المفرط ببعض الأمور يعطيها حجما أكبر من حقيقتها»
جوردان بترسون، عالم النفس الكندي، يؤكد أننا عندما نركز على بعض الأمور البسيطة فإننا نمنحها أكبر من قيمتها.
ديفيد غوغنز يؤكد أن أفضل طريقة للتعامل مع الرغبات السلبية هو جعلها تتضور جوعا دون استجابة