«كلما زادت فخامة سريرك الوثير صعبت عليك المغادرة إلى عملك العسير»
جوكو ويلينك، الكاتب الأميركي، ينوه إلى ضرورة عدم الانغماس في الراحة حتى لا يؤدي ذلك إلى الكسل عن مواصلة العمل.
«الإصابة بمرض السرطان زادت بمعدل 60% خلال المائة عام الأخيرة»
كريس نوبي، الطبيب الأميركي، يحذر من العادات الغذائية الخاطئة التي تؤدي إلى ارتفاع نسب الإصابة بالأمراض المزمنة.
«لا توجد حياة دون ألم. فاختر أقل الآلام تأثيراً فيك»
جابور ماتيه، عالم النفس السويدي، ينصح باختيار المسار الأقل إيلاما في الحياة.