التركي: المجتمع النسائي بحاجة لأنشطة تدعم مفهوم الحركة واللياقة وزرع أهمية ممارسة الرياضة في كل بيت

  حنان عبدالمعبود أكدت اخصائية التغذية مريم التركي ان المجتمع النسائي في الكويت بحاجة الى دعم مفهوم النشاط الرياضي والحركة وكيفية ممارسة الرياضة بشكلها الصحيح للتغلب على ما اجتاح المجتمع من امراض متلازمة لنمط الحياة، جاء ذلك خلال محاضرة توعوية برعاية مستشفى السلام الدولي ومجمع الكوت قدمتها لفريق المشي TEAMHERO وبعض المشاركين في اليوم رياضي تميز بالحيوية والنشاط. وأكدت التركي في تصريح لها على هامش النشاط ان المجتمع النسائي في الكويت بحاجة إلى مثل هذه النشاطات لدعم مفهوم الحركة واللياقة وزرع أهمية النشاط الرياضي في كل بيت والتغلب على عجلة الحياة اليومية بخلق مساحة ولو صغيرة تمارس فيها الفتاة أو المرأة الحركة لتفادي الاصابة بالسمنة وارتفاع معدلات السكر والضغط. و شرحت للحضور أهمية النشاط الرياضي ليس فقط لمن يعانون من السمنة بل لمن يرغبون في الحفاظ على صحتهم ويتطلعون لحياة افضل، كما ناقشت افضل انواع الاطعمة التي يجب ان تتناولها الفتاة قبل التمرين وبعده للحصول على افضل النتائج ثم تبع المحاضرة مشي رياضي وهرولة لحرق السعرات الحرارية وتنشيط الدورة الدموية في ساحة مجمع الكوت، وختمت التركي النشاط بكلمة شكر وجهتها لادارة مجمع الكوت لحسن تعاونهم ودعمهم ومستشفى السلام لما قدمه من خدمات للحضور وكان هذا الحدث دعما لمجهود فريق المشي teamhero.