كيف ينعكس تفكيرك على جمالك؟

أكد باحثون من جامعة هارفارد ومعهد ماساشوسيتس ان الأمثال التي تتحدث عن الشباب والجمال مثل «كن جميلا ترى الكون جميلا»، و«شبابك وجمالك يتوقف تحديدهما بقدر ما تشعر به» وغيرهما، لا تخلو من حقائق علمية. قامت إلين لانجر، عالمة النفس في جامعة هارفارد، واثنان من زملائها بدراسة تأثيرات ما يعترك داخل عقل الإنسان من أفكار على جسمه، وبحثت انعكاس طريقة تفكير الإنسان في مستوى شبابه وجماله على ماهيتهما الحقيقية في الواقع، واستعرضت لانجر عددا من نتائج دراسات سابقة تدعم نظريتها القائمة على تأكيد تأثير العقل وطرق التفكير على حياة كل شخص. أخذت لانجر في إحدى دراساتها صور 47 امرأة وأخضعت كل واحدة منهن لعملية صبغ الشعر وقصة لقصات قصيرة، ثم جمعت مجموعة من المتطوعين المحايدين للنظر إلى صورهن قبل اتخاذ المظهر الجديد ثم بعده، فوجدت أن النساء اللاتي كن يعتقدن أن مظهرهن الجديد جعلهن أكثر جمالا ظهرن فعلا أجمل وأصغر للملاحظين الذين لم يروا غير وجوههن، كما سجلت لانجر وزميلاها انخفاضا في ضغط الدم لدى النساء اللواتي اعتقدن أنهن ظهرن أجمل وأصغر.هذا ما استعرضه موقع لهن، كما أوضح في نهاية المقالة ما ذكرته صحيفة «الاتحاد» الإماراتية أن بحوثا أخرى مماثلة توصلت إلى أن تصور الشخص لذاته من حيث السن أو الجمال والوسامة يؤثر على صحته. لذا فإن نصيحتنا لك هي بأن يكون تفكيرك إيجابيا وبناء لكي تكوني أجمل من الداخل والخارج.