أظهرت دراسة دولية حديثة نسقتها جامعة «ولونغونغ» الأسترالية، ونشرت في دورية «لانسيت» لصحة الأطفال والمراهقين، أن الأطفال في سن الثالثة والرابعة يتمتعون بمستويات نشاط بدني تفوق بكثير تقديرات البالغين، إذ يقطعون في المتوسط نحو 18 ألف خطوة يوميا.
وشملت الدراسة، التي حملت اسم «صن رايز»، أكثر من 3500 طفل في 44 دولة، وجمعت بياناتها عبر أجهزة استشعار للحركة ارتداها الصغار حول الخصر. وبينت النتائج أن متوسط خطوات الأطفال في سن الثالثة يبلغ نحو 17500 خطوة، ليرتفع في سن الرابعة إلى قرابة 19 ألف خطوة، مع رصد فوارق شاسعة بين طفل وآخر قد تتجاوز 25 ألف خطوة في اليوم الواحد.
كما كشفت الدورية العلمية عن تباينات ملحوظة تأثرت بالبيئة والجنس، إذ سجل الأطفال في الدول منخفضة الدخل والمناطق الريفية معدلات حركة أعلى بنحو 5 آلاف و2000 خطوة على التوالي، مقارنة بأقرانهم في الدول الغنية والمدن. وأظهرت المؤشرات أيضا تفوق الأولاد في عدد الخطوات اليومية مقارنة بالبنات. وفي الوقت الذي أكد فيه الباحثون الأهمية البالغة لهذه الحركة في النمو الصحي والتطور البدني المبكر، تحرص منظمة الصحة العالمية على التوصية بأن يمارس الأطفال في هذه السن النشاط البدني مدة لا تقل عن 180 دقيقة موزعة على مدار اليوم.
المصدر: «سكاي نيوز»