كيف تتجنب أمراض القلب؟ - بقلم: د.فهد الملا

بقلم: د.فهد الملا - بروفيسور في الطب الجيني والوراثة أمراض القلب هي السبب الرئيسي للوفيات في العالم، ولكنها لا تؤثر فقط على المتقدمين في العمر، وللأسف ثلث الناس تقريبا ممن يموتون بسبب نوبة قلبية، يكون ذلك قبل وصولهم الى سن التقاعد. يجري معظم الناس فحوصات تخص الدم مرتبطة بأمراض القلب عندما يكون لديهم بالفعل أعراض مع تقدمهم في العمر. يمكن اخذ اختبار «كارديوشور» في أي عمر، وهو اختبار جيني يقيم مخاطر الإصابة بأمراض القلب والنوبات القلبية الخاصة بك قبل حدوثها، الاختبار مبني على بحوث تم تنفيذها في الولايات المتحدة وكندا وكان عنوان الصحف والعناوين الرئيسية في عام 2011. إحدى النتائج الرئيسية لهذه الدراسة انه اذا كنت تملك واحدة أو أكثر من محددات المخاطر الجينية الشديدة، فإن الخطر المحيط بك في حدوث النوبات القلبية والتي ينتج عنها الموت في 50% من الحالات يزيد كثيرا ومع ذلك اكتشف ايضا انه من خلال تدخلات بسيطة وفعالة يمكنك الحد من مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية والعودة الى الحياة الطبيعية، حتى لو كنت حاملا لإحدى هذه الطفرات. على سبيل المثال، هؤلاء الذين يحملون متغيرا وراثيا محددا، «اس ان بي» وممن يتبعون نظاما غذائيا غير غني بالفواكه والخضراوات، يكونون معرضين لخطر كبير لنوبات القلب، أكثر من هؤلاء الذين ليس لديهم متغير يسمى «2383206 ار اس». ومع ذلك الذين يحملون «238206 ار اس» والذين خضعوا لحمية بسيطة كانت نسبة اصابتهم بالنوبات القلبية قليلة جدا. توجد ايضا أشياء أخرى غير التدخين، وارتفاع الكوليسترول وضغط الدم والتي تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، ولكن لا نستطيع تغييرها وهي تكمن في تاريخ عائلتنا الطبي وجيناتنا، وهذا ما يجعل «كارديوشور» أداة قوية لتقييم الخطر المتعلق بك، واقتراح أفضل السبل والوسائل للتعامل معه.