twitter facebook whatsapp viber telegram email بالفيديو.. لماذا تكون الحمية مصدر للتوتر؟ الجمعة 2019/11/29 المصدر : الأنباء - DW A+ A- الحمية تؤدي الى الرشاقة والشعور بالارتياح, لكنها ترفع نسبة الكورتيزول أو هرمون التوتر. من جهة أخرى سنتعرف على دراسة تؤكد أن الشعور بالجوع يدفع لتناول المأكولات التي تسبب السمنة وبالتالي الشعور بعدم الرضا.