الإعجاز العلمي في القرآن الكريم لعلاج الغضب

عن أبي هريرة رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: «ليس الشديد بالصرعة، انما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب». وعن أبي هريرة رضي الله عنه أن رجلا قال للنبي صلى الله عليه وسلم: أوصني، قال: لا تغضب. فردد مرارا، قال: لا تغضب. صحيح البخاري في الأدب 6114 – 6116. قوله «ليس الشديد بالصرعة» بضم الصاد وفتح الراء: الذي يصرع الناس كثيرا بقوته والهاء للمبالغة بالصفة، قوله «فردد مرارا «أي ردد السؤال يلتمس أنفع من ذلك أو أبلغ أو أعم، فلم يزده على ذلك وزاد أحمد وابن حبان في رواية عن رجل لم يسم قال: تفكرت فيما قال فاذا الغضب يجمع الشر كله. قال الخطابي: معنى قوله «لا تغضب» اجتنب أسباب الغضب ولا تتعرض لما يجلبه. وقال ابن بطال في الحديث ان مجاهدة النفس أشد من مجاهدة العدو، لأنه صلى الله عليه وسلم جعل الذي يملك نفسه عند الغضب أعظم الناس قوة، ولعل السائل كان غضوبا، وكان النبي صلى الله عليه وسلم يأمر كل أحد بما هو أولى به، فلهذا اقتصر في وصيته له على ترك الغضب، فللغضب مفاسد كبيرة، ومن عرف هذه المفاسد عرف مقدار ما اشتملت عليه هذه الكلمة اللطيفة من قوله صلى الله عليه وسلم «لا تغضب» من الحكمة واستجلاب المصلحة في درء المفاسد «انظر فتح الباري: 10/ 520». وكما وصف صلى الله عليه وسلم الداء وصف الدواء ففي حديث رواه أحمد وأبو داود وابن حبان أنه صلى الله عليه وسلم قال: «اذا غضب أحدكم وهو قائم فليجلس، فان ذهب عنه الغضب والا فليضطجع». فما تأثيرات الغضب على جسم الانسان؟ ولماذا وصف لنا النبي عليه السلام هذا العلاج؟ وكيف يؤثر الوقوف والاضطجاع على الغضب؟ هذه ثلاثة أسئلة للاجابة عنها لابد أن نتوقف عند الغدة الكظرية التي تقع فوق الكليتين، ومن وظائف هذه الغدة افراز هرمون الأدرينالين والمودرينالين، فان كان لديك اضطراب في نظم القلب فلا تغضب، فهرمون الأدرينالين يمارس تأثيره على القلب فيسرع القلب في دقاته، وقد يضطرب نظم القلب ويحيد عن طريقه السوي، ولهذا فان الانفعال والغضب يسببان اضطرابا في ضربات القلب وكثيرا ما نشاهد من يشكو من الخفقان في القلب حينما يغضب أو ينفعل. وان كنت تشكو من ارتفاع في ضغط الدم فلا تغضب: فان الغضب يرفع مستوى هذين الهرمونين في الدم مما يؤدي الى ارتفاع ضغط الدم، والرسول صلى الله عليه وسلم يكررها ثلاثا: «لا تغضب» والأطباء ينصحون المرضى المصابين بارتفاع ضغط الدم بأن يتجنبوا الانفعالات والغضب، وان كنت مصابا بمرض في شرايين القلب فلا تغضب: لأنه يزيد من تقلص القلب وحركته، وقد يهيئ ذلك لحدوث أزمة في القلب، وان كنت مصابا بالسكري فلا تغضب: فان الأدرينالين يزيد من سكر الدم. وقد ثبت علميا أن هذه الهرمونات تنخفض بالاستلقاء كما قال صلى الله عليه وسلم : «اذا غضب أحدكم وهو قائم فليجلس، فان ذهب عنه الغضب والا فليضطجع» «قبسات من الطب النبوي، باختصار».