Search Mobile
  • alanba twitter
  • Alanba Facebook
  • Alanba Threads
  • Youtube
  • Alanba Instagram
  • alanba TV
  • alanba Tiktok
  • الرئيسية
  • أخبار الكويت
    • أخبار الكويت
  • أمن وقضاء
    • أمن وقضاء
  • عربية وعالمية
    • عربية وعالمية
  • اقتصاد وأعمال
    • اقتصاد وأعمال
  • رياضة
    • رياضة
  • المجتمع
    • المجتمع
  • فنون
    • فنون
  • منوعات
    • منوعات
  • حول العالم
    • حول العالم
  • كتاب وآراء
    • كتاب وآراء
    • أرشيف الكتاب
  • تقارير خاصة
  • الأخيرة
    • الأخيرة
    • الوفيات
  • alanba english
  • alanba logo white
  • لمحه عن الأنباء
    • عربي
    • English
  • الصفحات الملونة PDF
  • BBC NEWS | عربي
  • أوقات الصلاة
  • الطقس
  • الوفيات
  • مؤشر البورصة
  • كاريكاتير
  • بودكاست
  • استديو الانباء
  • عناوين الموضوعات
  • الإعلان والتسويق
  • التوزيع والاشتراكات
  • خدمة RSS
  • اتصل بنا
 
  • الرئيسية
  • اتصل بنا
  • لمحه عن الأنباء
    • عربي
    • English
  • الإعلان والتسويق
  • التوزيع والاشتراكات
  • خريطة الموقع
  • صفحات PDF
  • السبت - 20 من الحجة 1447 - 6 يونيو 2026 - العدد: 17707
Mobile Logo
Logo
 
للتواصل معنا:
  • Twitter
  • Facebook
  • Threads
  • alanba TV
  • Instagram
  • RSS
  • Whatsapp
  • Youtube
كويتية يومية سياسية شاملة
 
  • الرئيسية
  • أخبار الكويت
  • أمن وقضاء
  • عربية وعالمية
  • اقتصاد وأعمال
  • رياضة
  • المجتمع
  • فنون
  • منوعات
  • حول العالم
  • كتاب وآراء
    • أرشيف الكتاب
  • تقارير خاصة
  • الأخيرة
    • الوفيات
  • alanba english
عاجل
  • الرئيس الأميركي: نحقق نجاحاً كبيراً في إيران وأسعار النفط ستنخفض ربما لأقل مما كانت عليه
  • وزير الخارجية تلقى اتصالاً من نظيره المصري: تأكيد حق الكويت في اتخاذ جميع الإجراءات لصون سيادتها والحفاظ على أمنها
  • ماكرون: حان الوقت لاستئناف المحادثات مع روسيا بشأن أوكرانيا
  • سعر برميل النفط الكويتي ينخفض ليبلغ 107.95 دولارات
  • «الأرصاد»: طقس حار إلى شديد الحرارة ورياح مثيرة للغبار اليوم وغداً
  • «القوى العاملة»: استمرار الفرق التفتيشية والرقابية في متابعة أوضاع سوق العمل على مدار الساعة
  • Facebook
Note: English translation is not 100% accurate
  • الرئيسية
  • أخبار الكويت
  • الإسلام والشريعة
  • twitter
  • facebook
  • whatsapp
  • viber
  • email

كيف تقضي صيفاً ممتعاً؟

10 خطوات لخطة صيفية رائعة

13 يوليو 2012
المصدر : الأنباء
A+
A-
Printer Image
عبدالله العثمان

العثمان: الإنسان دون خطة كالمسافر دون خريطة يتخبط يمنة ويسرة مراعاة الجانب الروحي والصحي والاجتماعي والنفسي نتيجتها نجاح مبهرقال الله تعالى في كتابه العزيز «ولتنظر نفس ما قدمت لغد» فعلى الإنسان ان ينظر ما الذي سيقدمه لنفسه ولاسرته ولمجتمعه وامته، من اجل ذلك يعرض لنا مدير مشروع «خطط ويانا» والباحث الاسلامي عبدالله العثمان 10 خطوات لقضاء عطلة صيفية ممتعة عن طريق تدوين وكتابة الخطة المرجوة، وحدثنا عن اهمية التخطيط والغاية المنشودة منه، والامور والقواعد التي يجب مراعاتها. اهمية التخطيط يحدد الباحث والداعية عبدالله العثمان خطواته العشر التي تؤدي الى قضاء صيف ممتع، فيقول: لابد ان ندرك اهمية التخطيط فالإنسان بدون خطة كمسافر دون خريطة يتخبط ويسير يمنة ويسرة بلا غاية يصل إليها، والتخطيط ببساطة كتابة الاهداف المنشودة والاحلام والغايات، واكد ان الخطة التي في العقل هي مجرد اوهام واحلام ولا بد من كتابتها ووضعها على الورق والا فستضيع الاحلام ولن يكون هناك الدافع والرغبة القوية لتحقيقها وبمجرد كتابة الهدف فإنك تقترب من هدفك وتزيد رغبتك وحماستك واشتغالك لتحقيقه. وضوح الهدف وبين ان الخطوة الثالثة ان يكون هدفك واضحا فليس من المفروض ان تقول اريد علاقات رائعة او اريد ان اكون سعيدا فهذه اهداف غير واضحة وغير قابلة للقياس، ولكي تعرف ان هدفك قابل للقياس ان تسأل نفسك هل استطيع شطبه؟ والاهداف الواضحة مثل (المشي 3 ساعات اسبوعيا، حفظ جزء عم، تكوين 3 صداقات جديدة أو قراءة كتاب اسبوعيا). وعن الخطوتين الرابعة والخامسة، قال العثمان: ليس من المعقول ان اكتب هدفا لا استطيع تحقيقه او يصعب علي تحقيقه في هذه الفترة فلو اردت حفظ القرآن في حياتي فهذا هدف ممكن، ان احفظه في شهر او اسبوع فهذا غير ممكن فلا اضع هذا الهدف أو أضع هدف فوق طاقتي فأتعب نفسي ولا احقق شيئا، واما الخامسة فهي وجود دافع، مشيرا الى ان الحكمة تقول اذا عرفنا الاجابة على لماذا عرفنا الاجابة على كيف فلابد من ان تضع لك دوافع ولماذا تريد تحقيق هذه الاهداف، وبالإمكان وضع حكم محفزة وكلمات تلهب روحك، كذلك يفضل وضع اسم للخطة لتزيد الدافعية، مثال «لهيب الروح، اشراقة النفس، السعادة، الانجاز وتحقيق الطموحات». التوازن واشار العثمان الى ان التوازن هو وضع اهداف في كل جوانب حياتنا المختلفة (الايماني، الاجتماعي، العلمي، الصحي، التطور) وتزيد الجوانب بحسب اهتمامات الشخص. أما الخطة السابقة فهي «التحدي» فلا تضع خطة أنت تفعلها في حياتك ولكن اجعل الخطة تتحداك وتثير حماسك واصرارك لتحقيقها فإذا كنت تصوم الاثنين والخميس فزد على ذلك أيام البيض وإذا كنت تقرأ كتابا بالأسبوع فضع في الخطة قراءة كتابين بالأسبوع. الإبداع بالخطة وشرح كيف نجعل الخطة شيئا فريدا وجميلا ومبتكرا ويعجب كل من يراه عن طريق رسم الخطة إذا كنت تجيد الرسم، وإن كنت تجيد التصميم على الكمبيوتر فصمم خطتك بشكل إبداعي، وإذا كنت تعرف «البوربوينت» فلم لا ترسم خطتك عليه؟ اصنع لوحة بأهدافك وعلقها. خطة أسبوعية وينبه العثمان إلى أهمية وضع خطة اسبوعية لتقريبك من خطتك الكبيرة وكذلك خطة يومية ولابد أن تكتب الخطة والخطة اليومية ليست بالضرورة ان تكون جمالية لأنك في نهاية اليوم ستشطبها إذا حققت نصف أهدافك فلا تلم نفسك وإذا انجزت أقل من النصف فلها، وإذا أنجزت فوق النصف فكافئ نفسك وإذا حققت 80% من خطتك فأنا أهنئك وستصبح من الناجحين المنجزين. التقييم وقال العثمان ان بعد نهاية مدة الخطة لابد من أن تكون لك وقفة لتعرف ماذا أنجزت وأين أخفقت ولماذا اخفقت؟ لتكون الخطة القادمة أروع وأفضل، متلافيا الأخطاء الماضية وواضعا أفكارا جديدة للخطة القادمة وتستطيع بعد ذلك أن تساعد الآخرين على التخطيط بعد أن أتقنته. وضرب العثمان مثلا بوضع خطة صيفية مبسطة يراعى فيها اسم الخطة مثل: نجاح مبهر، والجانب الروحي (حفظ جزأين، المحافظة على الصلوات بالمسجد، ختم القرآن مرتين)، والجانب الصحي: المشي مرتين أسبوعيا، السباحة مرتين أسبوعيا، أكل فاكهة وخضرة يوميا، أما الجانب النفسي فيكون قراءة كتابية اسبوعيا، دورة شهريا، تعلم الرسم الزيتي. حياتك تستاهل خطة وأكد العثمان ان مجرد كتابة الخطة 50% من تحقيق الهدف وهناك قاعدة إدارية أخرى تقول إنك عندما تكتب خطتك فإنك تزيد إنجازك 30%، وساعة في التخطيط توفر 4 ساعات من وقت العمل، مشيرا إلى ان تطبيق نصف الخطة يعني انك من المنجزين، أما إن كنت تطبق 80% من خطتك فأنت في طريقك لأن تصبح من العظماء، وأن أنجح الناس في الحياة من يخطط للعشر سنوات القادمة وما بعدها. واضاف: لا بأس من الخطأ في الخطة أو عدم إنجازها فأنت تتعلم وتجرب إلى أن تصل للخطة التي تشعر انها فعلا خطتك وان الخطة ليست لجانب واحد مثل الدراسة أو العلم وأن تشمل عدة جوانب، مؤكدا أن الإنسان كلما أبدع في خطته زاد انجازه ورغب اكثر في تحقيق أهدافه، وكلما كانت الاهداف أمام عينيك يوميا زادت رغبتك في تحقيقها، وان كل الاهداف ليست مهمة ولكن على الإنسان تقييم كل هدف فهناك هدف مهم وهدف متوسط وهدف غير مهم، ومن الضروري كتابة دوافعك واسبابك لتحقيق الهدف لأنك كلما زادت الاسباب لرغبتك في تحقيق الهدف ستحققه لا محالة، موضحا أن الهدف الجيد هو ما تستطيع شطبه وتحقيقه مثال: أريد أن اقرأ كثيرا (أريد قراءة 30 كتابا).
مواضيع ذات صلة

فتاوى معاصرة

  • 6/5/2026

الشهاب: الزواج مؤسسة قائمة على المودة والرحمة وليس على القهر والتسلط

  • 6/5/2026

أنواع الحسد

  • 6/5/2026

سرية أبي سلمة إلى طليحة الأسدي

  • 6/5/2026

سورة التغابن

  • 6/5/2026

مستقبل أبنائك هناك وليس هنا

  • 6/5/2026

فتاوى معاصرة

  • 5/27/2026

الاحتفال بعيد الأضحى

  • 5/27/2026
BBC header category

الشيخ محمد صديق المنشاوي: "أمير دولة التلاوة" الذي رفض الذهاب إلى الإذاعة فحضرت إليه

ترامب: لقاء بوتين وزيلينسكي سيكون "أمراً رائعاً"، وموسكو ترحّب بمحادثات مباشرة

تعديلات تحكيمية في المونديال.. صلاحيات أوسع لـ"الفار" وحرب على إضاعة الوقت

من سجّل أول هدف في تاريخ كأس العالم لكرة القدم؟ ومن سدّد الهدف الأخير؟

دقيقة حركة كل ساعة، هل تحمينا من مخاطر الجلوس الطويل؟

اقرأ المزيد

مقالات مميزة
استوديو الأنباء
إصدار خاص
  • إصدار خاص بمناسبة الذكرى الثانية لتزكية وتعيين سمو الشيخ صباح الخالد ولياً للعهد
    إصدار خاص بمناسبة الذكرى الثانية لتزكية وتعيين سمو الشيخ صباح الخالد ولياً للعهد
1 من 2
BBC Header Image
  • الشيخ محمد صديق المنشاوي: "أمير دولة التلاوة" الذي رفض الذهاب إلى الإذاعة فحضرت إليه
    ترامب: لقاء بوتين وزيلينسكي سيكون "أمراً رائعاً"، وموسكو ترحّب بمحادثات مباشرة
    تعديلات تحكيمية في المونديال.. صلاحيات أوسع لـ"الفار" وحرب على إضاعة الوقت
  • من سجّل أول هدف في تاريخ كأس العالم لكرة القدم؟ ومن سدّد الهدف الأخير؟
    دقيقة حركة كل ساعة، هل تحمينا من مخاطر الجلوس الطويل؟
    عقار جديد يمنح أملاً لمرضى سرطان البنكرياس للعيش لفترة أطول
  • كأس العالم 2026: وجوه جديدة تشارك لأول مرة وعودة لمنتخبات غابت طويلاً
    ماذا نعرف عن قلعة الشقيف أرنون التي أعلن الجيش الإسرائيلي السيطرة عليها؟
    بعد سنوات من الاختفاء القسري.. الإعلان عن مقتل أبناء رانيا العباسي يهز منصات التواصل الاجتماعي
    الولايات المتحدة وبريطانيا وأستراليا تطور تكنولوجيا المسيّرات تحت الماء
    إشارات متضاربة حول التقارب الأمريكي الإيراني
    البيت الأبيض: ترامب لن يبرم اتفاقاً مع إيران إلا إذا استوفى كل شروطه
    كيف يساعد الذكاء الاصطناعي في تحسين الرعاية الصحية؟
    هل اكتشف الأطباء نوعاً جديداً من السكري؟
اقرأ المزيد
من
أخبار الرئيسية
  • آخر الأخبار
  • الأكثر قراءة
  • 11:04 مالرئيس الأميركي: نحقق نجاحاً كبيراً في إيران وأسعار النفط ستنخفض ربما لأقل مما كانت عليه جديد
    • الجمعة2026/06/05
من
  • م. رباب العصيمي لـ«الأنباء»: نشر إعلان تسجيل الكويتيين الجامعيين للعمل في «إشرافية التعاونيات» الأحد المقبل والتقديم من 10 حتى 24 الجاري
    • الجمعة2026/6/5
    الرئيس الأميركي: لن يحصل الإيرانيون أبداً على سلاح نووي
    • الجمعة2026/6/5
    «الصحة» تدرس تطبيق نظام النوبات لـ «الموظفين الإداريين»
    • الجمعة2026/6/5
    تواصل الإدانات العربية والدولية لاستمرار الاعتداءات الإيرانية الآثمة على الكويت: انتهاك سافر غير مقبول
    • الجمعة2026/6/5
    «الأنباء» تنشر مواعيد عقد «عموميات» 12 جمعية تعاونية خلال الشهر الجاري
    • الجمعة2026/6/5
  • «حظر الأسلحة الكيماوية»: دمشق سلمتنا 34 صندوقاً من الوثائق ما أدى إلى تحقيق تقدم هائل
    • الجمعة2026/6/5
    الشرع يفتتح جسر الرستن بعد إعادة تأهيله وتطويره
    • الجمعة2026/6/5
    الحبس 3 سنوات لمواطنة والامتناع عن عقاب آخرين لاتهامهم بإثارة الفتنة والتعاطف مع العدوان الإيراني
    • الجمعة2026/6/5
    رئيس الوزراء القطري يبحث مع وزراء خارجية فرنسا واليونان وهولندا جهود الوساطة بين الولايات المتحدة وإيران
    • الجمعة2026/6/5
    عبدالله بهمن: «هذي مشكلتي منذ الولادة»!
    • الجمعة2026/6/5
من
الأمم المتحدة وأهداف التنمية المستدامة
  • الأمم المتحدة وأهداف التنمية المستدامة.. 17 هدفاً لتحويل عالمنا
    الأمم المتحدة وأهداف التنمية المستدامة.. 17 هدفاً لتحويل عالمنا
1 من 2
استوديو الأنباء
  • تقارير فيديو
    تقارير فيديو
  • بدون مذيع
    بدون مذيع
  • مع الحبيب
    مع الحبيب
  • بودكاست
    بودكاست
  • think outside الصندوق برنامج..
    think outside الصندوق برنامج..
  • وفاء الحشاش
    وفاء الحشاش
  • في القوول
    في القوول
  • توب سبيد
    توب سبيد
  • KIDOO with TAHOON
    KIDOO with TAHOON
  • برنامج السيرة
    برنامج السيرة
  • المحامي بشار النصار
    المحامي بشار النصار
  • المحامية والناشطة الحقوقية نيڨين معرفي
    المحامية والناشطة الحقوقية نيڨين معرفي
  • عبد الله الحشاش
    عبد الله الحشاش
  • فنجان قهوة
    فنجان قهوة
 
جريدة الأنباء الكويتية
«الأنباء» في الصدارة

تواصل «الأنباء» تقدمها المستمر خلال السنوات الأخيرة بنسختيها الورقية والإلكترونية والنمو في أرقام توزيعها ومتابعيها، ويأتـي ذلك تتويجاً لجهود كبيرة على مستويات التحرير والتسويق والتوزيع، ويرسخ موقعها بين صحيفتي الصدارة في دولة الكويت ورقياً، كما تحتل المرتبة الأولى إلكترونياً.

وتفتخر «الأنباء» بأنها تعتبر نموذجاً في المصداقية والاعتدال والموضوعية، وتحظى بثقة عالية من قرائها نتيجة لحرصها على الدقة في نقل الأخبار والتركيز على كل ما يهمهم.

كما تعتز بإشادة القيادة السياسية في البلاد بمهنيتها وتوجهاتها وتعاملها مع القضايا الوطنية.

وإلى جانب التطوير المستمر على مستوى المضمون والشكل، تابعت «الأنباء» سلسلة الحملات التسويقية المميزة والجاذبة التي اشتهرت بها، ما شجّع عشرات الآلاف من المشتركين على الانضمام إلى أسرة قرائها.

العنوان
  • Shuwaikh Area - Press Street
    Airport Road - Kuwait
  • (+965) 22272727 - 22272728
    (+965) 22272729
  • editorial(at)alanba.com.kw
  • تواصل معنا
alanba Android App alanba ios App alanba Android App
 
  • الصفحة الرئيسية
  • لمحه عن الأنباء
  • الإعلان والتسويق
  • تطبيقات الهواتف الذكية
  • خريطة الموقع
  • اتصل بنا
جميع حقوق النشر محفوظة - جريدة الأنباء © 2026